Дієта Пети Уїлсон. Пета Уїлсон - виконавиця Микити в однойменному фільмі. Всю своє молоде життя Пета постійно бореться із зайвою вагою, і як засіб для схуднення використовувала вже мало не всі існуючі в світі дієти.

Але є у неї одна, на думку актриси, особливо ефективна. 7 днів, які потрясуть зайві кілограми, на думку Пети Уїлсон, виглядають так:

понеділок: 5 варених або запечених картоплин, 1,5 літра нежирного кефіру.
вівторок: 100 г вареного або запеченого білого м'яса курки без шкірки, 1,5 літра нежирного кефіру.



середу: 100 г відвареної яловичини, 1, 5 літра нежирного кефіру.
четвер: 100 г парової риби, 1,5 літра нежирного кефіру.
п'ятницю: 500 г фруктів і овочів (крім картоплі, бананів і винограду), 1,5 літра нежирного кефіру.
суботу: 1,5 літра нежирного кефіру.
неділю: 2 літри мінеральної води.

Перед тим, як сісти на цю дієту, Пета рекомендує очистити кишечник.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.