Зайва вага - доля екстравертів!

Якщо ви всією сім'єю безуспішно боретеся за те, щоб скинути зайву вагу, то, найімовірніше, ви - екстраверти. Американські психологи довгий час вивчали взаємозв'язок між комплекцією людини і його типом особистості. Дослідження охопило більше 35 000 чоловік. З'ясувалося, що комунікабельні, доброзичливі і товариські люди більш схильні до ризику набрати зайву вагу, ніж дратівливі, похмурі особистості. У дослідженні брали участь чоловіки і жінки від 35 до 65 років. У них було виміряно індекс маси тіла і визначений тип особистості. Результати виявилися надзвичайно цікавими. Виявляється, екстраверти майже в півтора рази більше важать, ніж інтроверти.


У чоловіків-екстравертів вага перевищує нормальний у середньому в 1,75 рази, у жінок - в 1,5 рази. Вага інтровертів в 2 рази частіше буває нижче норми. У людей, схильних до депресивних станів, цей показник ще вищий. Ймовірно, це пов'язано з тим, що негативні емоції більш енерговитратні, володіють великим жиросжигающим дією. Згадайте, як часто ви скидали зайву вагу під час емоційно важкого періоду у вашому житті, будь то вступ до інституту, сімейний конфлікт або стрес на роботі. Але чи залишилися ви задоволені таким способом схуднення? Керівник дослідження Джон Тиякі вважає, що його дані можуть бути корисні в лікуванні багатьох психічних недуг.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.