Щоб підвищити власну самооцінку, необхідно бути впевненою в власної зовнішньої привабливості. Так що уважно подивіться на себе в дзеркало - може пора до косметолога або перукаря або змінити гардероб? Можливо, слід більш активно займатися фітнесом, сісти на дієту і нарешті зайнятися своїм здоров'ям? Красиве, струнке, доглянуте тіло - запорука вашого успіху та впевненості в собі. І не забудьте привести в порядок свій будинок - обстановка теж грає в підвищенні самооцінки і впевненості чималу роль.
Емоційна підживлення для впевненої в собі жінки дуже і дуже важлива. Чому б не колекціонувати свої успіхи і перемоги і не почати вже нарешті хвалити себе кохану. Навіть можете завести спеціальний блокнот, де відзначатиме свій кожен успішний крок.
Не варто себе постійно критикувати. Критика корисна, але в малих дозах. Упевнена ж у собі жінка може собі дозволити бути іноді недосконалою. І ні в якому разі не намагайтеся викликати жалість - це приниження для будь-якої людини. А також не варто порівнювати себе з кимось. Єдине, що припустимо - порівняти себе минулої із справжньою, впевненою в собі і відзначити чергові перемоги і досягнення.
Не забувайте, що думка матеріальна, тому мислите тільки позитивно! Не бійтеся труднощів - вони загартовують. І завжди доводите до кінця початі справи - це теж додає впевненості в собі.

Впевненість, це якість яке притаманне не всім жінкам. Але яке криється в сутності кожної ....................
Що ж це таке? Кожна дівчина, жінка визначає для себе певні рамки поведінки, моральних принципів і норм.Каждая вибирає, що саме, ВПЕВНЕНІСТЬ ЗНАЧИТЬ ДЛЯ НЕЇ!!!!!!
Говорячи науковою мовою, впевненість це всього лише психологічний стан, при якому людина вважає деякі відомості істіной.Жаль, що в нашому суспільстві часом плутають поняття впевненість і "ходіння по головах" ...............
Це різні дії, ходіння по головах можна віднести до егоїзму, нахабства, самодовольствію.Ето абсолютно не те.
Впевненість людини, це в першу чергу впевненість в собі, в завтрашньому дні.
Кожен індивід мріє реалізуватися як фахівець і як особистість, напевно як особистість в першу чергу, і жінка цього не виняток.
Для того що б стати впевненою і самодостатньою жінкою, я вважаю потрібно в першу чергу вірити в себе, не боятися нового, і невідомого.



Канон впевненої жінки: хороше здоров'я, щаслива родина, люблячий чоловік поруч, стабільна, престижна робота, і хобі!!!!!!! ось кілька чинників - цієї впевненості!! !

Насамперед, задумайтеся - що саме для вас означає бути Жінкою. Зазвичай жіноча самореалізація припускає або успішність в кар'єрі нарівні з чоловіками, або реалізацію в суто жіночої сфері - в домашньому господарстві, народження дітей, побудові сімейних відносин, або - і в тому, і в іншому одночасно. Подумайте, в чому з цих факторів у вас проблеми, подумайте і вирішіть, як це надолужити, почніть надолужувати. В принципі, дуже важливо не просто добитися успіху, а йти до нього, робити реальні кроки і усвідомлювати, що ви не сидите склавши руки, а йдете до своєї мети. Це додасть вам впевненості у своїх здібностях, в тому, що ви - особистість, бо без цього всі інші поліпшення можуть бути марними. Але й вони потрібні!
Займіться своєю зовнішністю, що не тіштеся тим, що кожна людина прекрасний таким, який є. Пам'ятайте - доречність образу і загальна доглянутість повинні бути вашими головними цілями. Наприклад, навіть якщо ви повна і не хочете (не можете з тих чи інших причин) походить, перетворіть свою повноту в вашу гідність, створивши ефектний образ розкішної у всіх сенсах жінки. Не обов'язково слідувати канонам гламуру, якщо ви відчуваєте, що це - не ваше. Досить виглядати так, щоб вам було не соромно з'явитися на людях в будь-якому місці, щоб ви ніколи не відчували себе ніяково через свого зовнішнього вигляду.
Звичайно ж, невід'ємна частина впевненості жінки укладена в здатності спілкуватися з чоловіками. Найкращий спосіб подолати можливі проблеми і комплекси в цій області - почати знайомитися і спілкуватися в інтернеті, на форумах за інтересами або на сайтах знайомств. Не обов'язково відразу ж переходити до домовленості про особисту зустріч, просто листуйтеся, вчитеся бути відкритою, говорити "ні", тактовно осаджувати хамів і т.д. Не відмовляйте собі і в походах в громадські місця для відпочинку - в клуби, ресторани, кафе. Готуйтеся до цих виходів, і ви зможете ловити на собі захоплені погляди, що, природно, також додасть вам впевненості.