Синдром Скарлетт - прокрастинація.
Дуже часто жінки зустрічають на сторінках модних журналів багато іноземних слів, значення яких вони не знають. Одне з таких слів - прокрастинація.
Багато хто навіть не мають на увазі, що знають значення цього слова, яке так яскраво описано у відомому романі "Віднесені вітром", де головна героїня Скарлетт обіцяє подумати про все завтра. Саме відстрочка вирішення проблеми і називається прокрастинація.
У чому полягає небезпека прокрастинації?
Багато психологів вважають, що "відстрочка" вирішення важливої проблеми, прагнення відкласти погані думки або справи на потім, можуть призвести до непоправних проблем в майбутньому. Це пояснюється тим, що проблеми з часом мають здатність збільшуватися і позбавляти життя її динамічності та легкості. Плани і мрії можуть бути "поховані" під купою невирішених проблем, і прокрастинація може прийняти хронічний характер.
Згодом у жінки з'являється відчуття незадоволеності, провини і відчуття своєї безпорадності. В результаті жінка може впасти в страшну депресію, для виходу з якої їй необхідно буде витратити багато сил і часу.
Чи існують ліки?
Багато психологи називають прокрастинація чумою нового століття, яка поки ще не підлягає лікуванню, і ліки від неї немає.


Але, не дивлячись на такі гнітючі прогнози вихід все-таки існує.
Головне зрозуміти, що прокрастинація не має ні чого спільного з лінню і основні причини її утворення скоєно інші: комплекси, невпевненість в собі, нерішучість і відсутність мети. Більшість жінок з діагнозом прокрастинація, боятися зазнати невдачі при починанні нових справ і при прийнятті певних рішень. Єдиний спосіб побороти прокрастинація - це постаратися переступити власний страх і невпевненість.
З чого почати?
Для початку не варто відкладати "на потім" початок свого нового життя. Якщо ви планували: схуднути, змінити роботу, познайомитися з чоловіком, то почати здійснювати свої плани треба сьогодні. Після того як ви зробите перший крок, а потім другий і третій, у вас обов'язково виростуть крила натхнення за спиною і ви зможете подолати всі перешкоди і труднощі. Навіть найсміливіші мрії вже не здаватимуться такими недосяжними і вас перестануть лякати труднощі.
Прочитайте також про користь крісталлотерапіі.