Існують таблиці росту і ваги дітей. Але всі малюки різні. Чи варто хвилюватися, якщо у твого показники інші?

Пухленький рожевощокий немовля з "перетяжечкамі" на ручках і ніжках викликає розчулення у більшості мам і бабусь. Але з часом, коли дитина підростає, змінюється його харчування, він стає більш активним, ці складочки пропадають і карапуз втрачає вагу. У вас такого не сталося? Кількість складочок до року лише збільшилася? Швидше за все, тут щось не так. Розібратися в ситуації стоїть і в тому випадку, коли малюк виглядає занадто худеньким і показники вагів значно нижче норми.

Кроха-товстун

Лікарі всього світу стурбовані тим , що з кожним роком зростає кількість людей, страждаючих ожирінням. Ця хвороба вносить дисбаланс в роботу майже всіх внутрішніх органів і призводить до того, що недуги, які зовсім недавно вважалися виключно дорослими (артеріальна гіпертонія, високий рівень холестерину, цукровий діабет, остеоартрит), тепер значно помолодшали. Будь ласка, будьте пильні!

Якщо чоловік, або ти, або ви обидва схильні до повноти, потрібно бути напоготові з самого народження малюка. Вам, як нікому іншому, в комплект до дитячому посагу (ліжечка, коляски, пеленальний столик) варто придбати ще й ваги і, звичайно, користуватися ними, звіряючи показники з наведеними в таблиці (врахуй: тут дані зразкові норми, так що якщо розбіжності в цифрах невеликі - не переживай!).

Ну і, природно, потрібно навчитися правильно годувати карапуза.

При грудному вигодовуванні ризик переїдання для малюка набагато нижче, ніж при штучному, тому що, споживаючи материнське молоко, діти зазвичай самі регулюють об'єм їжі під час кожного годування. Тому старайся якомога довше зберігати природне вигодовування. З яких-небудь причин ти не можеш годувати грудьми? Разом з доктором підберіть хорошу суміш. Тільки не намагайся робити її гущі і давати частіше. Дотримуйся рекомендацій дієтологів і педіатрів, які стосуються обсягу харчування (зазвичай ця інформація вказана на коробочці, баночці суміші).

Вводиш прикорм? Почни з овочів: пюре, супчики, крем-супи ... І не підсолоджувати їжу! Кроха відмовляється від обіду? Чи не наполягай - нехай трохи зголодніє, запропонуй йому поїсти трохи пізніше, але тільки не подвійну порцію! Повір, ожиріння відноситься до таких патологічних станів, попередити розвиток яких значно легше, ніж вилікувати.


Чому твоя малятко - худенька?

У питанні худорлявості генетика теж відіграє далеко не останню роль. Тому якщо і ти, і чоловік нормального або худорлявої статури, навряд чи у вас народиться малюк-товстун. Швидше за все, це буде крихкий, худенький дитина. Будь добра, веди себе розумно і ... перш ніж скористатися порадами оточуючих, просто понаблюдай за своїм малятком. Якщо він бадьорий і рухливий, добре спить, значить, його худоба (вага не повинна бути значно нижче норми, наведеної в таблиці) - не хворобливе явище, а індивідуальна особливість.

Малюк переніс серйозну недугу? Був прооперований? Не дивно, що він не хоче їсти, схуд. Почекай трохи, організм відновиться, і твій малюк прийде в норму. А ти зверни увагу на його раціон під час введення прикорму. Страви, приготовані для маляток-худеньких, повинні бути одночасно висококалорійними і апетитними .

Їжа повинна містити достатню кількість вуглеводів. Оскільки у ослаблених хворобою крихіток поганий апетит і їдять вони дуже мало, постарайся навіть у невеликій кількості їжі дати їм побільше калорій.

Після серйозної хвороби пройшло вже достатньо часу, але крихта досі скаржиться на відсутність апетиту? Можливо, в цьому винні приховані хвороби ШКТ, гельмінти ...

Худоба в поєднанні з млявістю, апатією, швидкою стомлюваністю, блідістю, капризами повинна насторожити батьків і примусити діяти .

Можливо, вам доведеться пройти обстеження у дієтолога, інфекціоніста, ендокринолога ... У кожному разі, відшукавши причину малого ваги дитини, ви зможете усунути її і не допустити наслідків, які, на жаль, не менш сумні, ніж при ожирінні.

Виміряй ріст і вага

Раз на місяць перевіряй, на скільки сантиметрів підріс дитина і скільки грамів набрав. Щоб показники були точними, проводь процедури вранці. За годебенок виросте приблизно на 24 см і видужає на 8 кг.

Норми ваги немовляти.