Фаст-фуд загрожує дитині.

Коли дитина з'являється на світ, то батьки повинні розуміти всю ступінь відповідальності, яка лягає на їхні плечі. Малюка потрібно не тільки опікати, годувати, одягати, взувати і купувати іграшки, а й звичайно виховувати.

Коли діти починають захоплюватися фаст-фудом, це свідчить лише про те, що їх "предки" достатньо неуважно підходять до питання здоров'я свого чада, бо вчені довели, що саме така їжа провокує ожиріння у дітей і підлітків.

Мануел Форті в Англії проводив дослідження, в ході яких з'ясувалося, що ожиріння стало найпопулярнішим захворюванням серед дітей, і природно звинувачувати в цьому тільки підростаюче покоління не варто, тому, як відповідальність за їх здоров'я повинні нести в першу чергу батьки.

Коли тата і мами живуть лише своїми проблемами і роботою, то діти, які залишилися без нагляду, починають швидко набирати вагу.


Це відбувається з різних причин і одна з них, за словами доктора Форті, психологічна - це недолік уваги, через якого дитина може починати багато є, таким чином "заїдаючи" свою проблему.

Безтурботно сподіватися, що зайва вага пропаде сам по собі, не варто, адже проблема може посилитися і тоді доведеться звертатися за допомогою до фахівців. Але якщо вчасно звернути увагу на свою дитину і почати з ним активно працювати, то тоді можна позбутися зайвої ваги швидко і безболісно.

Найефективніші методи боротьби із зайвою вагою:

> це вживання здорової, багатої вітамінами і корисними речовинами їжі,
> це дієта, яку потрібно строго дотримуватися і не допускати поїдання "шкідливою" їжі,
> це заняття спортом і максимум свіжого повітря, і нарешті,
> це комплекс вітамінів, які просто необхідні молодому незміцнілий організм в період зростання.