Солодкі напої підвищують ризик розвитку депресії. Американські вчені впевнені, що причиною розвитку депресії може стати надмірне споживання солодких напоїв, особливо дієтичних.

Вчені провели дослідження, в якому брали участь 264 тисячі чоловік у віці від 50 до 71 року. Базувалося дослідження на споживанні учасниками лимонаду, чаю, фруктових напоїв і кави в період з 1995 по 1996 рік.

Через 10 років вчені провели опитування, за результатами якого виявилося, що серед учасників зафіксовано понад 11,3 тисячі випадків депресії.

Як виявилося, ті учасники експерименту, які випивали більше чотирьох банок або склянок лимонаду в день, в три рази частіше страждали депресією, ніж ті, хто не був любителем солодких напоїв.

Втім, вчені відзначили, що ризик виникнення депресивного стану зменшувався на 10%, якщо людина споживала чотири чашки несолодкого кави на день.


"Наші результати говорять про те, що виключення або скорочення споживання дієтичних підсолоджених напоїв або заміна їх несолодким кави можуть реально допомогти скоротити ризик депресії ", - заявив керівник дослідження доктор Хонглей з Національного інституту здоров'я в Північній Кароліні.

За словами вченого, потрібні додаткові дослідження, щоб підтвердити ці висновки.

Раніше група дослідників з Ізраїлю виявила, що несмачно приготовлена їжа негативно впливає на емоційний стан людини і може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, у тому числі, привести до депресії.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.