Грудне вигодовування - природний фізіологічний процес. Однак він не завжди проходить гладко. Без необхідних знань і підготовки тобі точно не обійтися.

ПРОСТІ РІШЕННЯ складних проблем. Грудне вигодовування - природний фізіологічний процес. Однак він не завжди проходить гладко. Без необхідних знань і підготовки тобі точно не обійтися.

Материнське молочко містить всі необхідні малюкові поживні речовини. Перші крапельки молозива і мамине тепло сприяють формуванню здорової мікрофлори у крихти та налагодженню лактації у тебе.

Малютка навчився правильно брати груди? Тепер твоя задача якомога довше годувати його. Адже твоє молочко не тільки втамовує спрагу і насичує крихітку, але і захищає від хвороб, підвищуючи імунітет. Не хвилюйся, якщо не все виходитиме відразу.

Наші поради, твоє бажання і любов до дитини допоможуть подолати всі труднощі.

МОЛОЧНА ЛИХОМАНКА

На 3-5-у добу після пологів починає прибувати молоко. Іноді груди болить, стає твердою, гарячою, створюється враження, що вона скам'яніла. Може піднятися температура і з'явитися ломота у всьому тілі.

РІШЕННЯ

З самого народження пропонуй малюкові груди, як тільки попросить.

Це зніме хворобливе напругу і поліпшить твоє і його самопочуття. Можна також скропити молоком до полегшення стану. Якщо у тебе жар, постарайся зняти його натуральними методами (обтирання тіла водою з оцтом). Приклади до грудей капустяне листя, терту картоплю.

ХВОРОБЛИВІ СОСКИ

При правильному прикладанні дитини до грудей тобі не повинно бути боляче! Лише підвищена чутливість сосків і ареоли може викликати неприємні відчуття на початку і в кінці годування.

РІШЕННЯ

Стеж, щоб під час прикладання малюк широко відкривав ротик і захоплював достатню частину ареоли, а не "висів" на соску.

Відчуваєш дискомфорт при годуванні? Вклади мізинець в куточок рота малюка, щоб він перестав смоктати. Виберіть більш зручну позу і продовжуйте.

не змиває захисну мастило з сосків, а після годування крапельки молока залишай до повного висихання.

І пам'ятай: чутливість скоро пройде, адже це явище тимчасове.

ТРІЩИНИ

Дуже сухі соски і неправильне прикладання можуть привести до утворення тріщин. Тоді сосок болить, виглядає запалених і припухлим. Як тільки помітила тріщину, терміново приймай заходи. Адже через неї в організм може проникнути будь-яка інфекція.

РІШЕННЯ

Не одягнеш бюстгальтер відразу після годування немовляти.

Хвилин 10-15 походи без нього, щоб крапельки молочка висохли. Для швидкого загоєння змащуй тріщинки мазями. На час лікування використовуй силіконову накладку для грудей. Якщо тріщина глибока і годувати проблематично, зціджувати і виливай молоко з цієї грудей, поки ранка не затягнеться.

підтікання

Годування крихти проходить благополучно, але у тебе з грудей постійно виділяється молоко? Не турбуйся, це нормально і свідчить про його хорошому вступі.

РІШЕННЯ

Зазвичай підтікання припиняється саме, коли груди стає м'якше.

Це явище тільки перших місяців вигодовування. Щоб уникнути незручностей вкладай спеціальні вбираючі прокладки в бюстгальтер.

Під час годування одягай Молокозбірники на другу молочну залозу. Виділився молочком можеш догодувати крихту з ложечки. При необхідності носи ці пристосування постійно. Так жодна крапелька дорогоцінної рідини не пропаде!

ГРУДИ лінується

Спазми м'язів, заплутані протоки або тривале пристосовування організму до лактації призводять до нерівномірного припливу молока. У результаті в грудях утворюються і промацуються хворобливі зони.

РІШЕННЯ

Виключи з свего раціону жирну і калорійну їжу.

Вона сприяє загущення молока. Після кожного годування акуратно розминай проблемні зони.
Рухайся у напрямку до соска. І будь ласка, не нервуй, через кілька днів твоя груди "навчиться" виділяти молочко.

ВИБІР ПОЗИ

У перший час доведеться експериментувати. Адже зручно повинно бути вам обом. Деякі пози навіть допомагають при застої молока або закупорці протоки. Щоб малюк рівномірно звільняв всі ділянки молочної залози, час від часу змінюй положення годування.

РІШЕННЯ

Найпоширеніші пози - годування сидячи і лежачи.

Однак обов'язково спробуй і інші - з під пахви, з нависанням. Що б ти не вибрала, уважно стеж за тим, чи правильно дитина захоплює сосок. Немовля смокче мляво? Не завжди в цьому винна поза. Спонукає його до активності, погладь по щічки. Бачиш, що крихітка, спорожнивши груди, що не наситився? Давай другу.

БРАК МОЛОКА

Іноді кількість молока зменшується. По поведінці і самопочуттю крихти ти зрозумієш, що він не наїдається. Сумніваєшся? Протягом доби не одягай йому підгузники і перевір, скільки мокрих пелюшок зібралося. Якщо їх менше 15, терміново підвищуй лактацію.

РІШЕННЯ

Прикладай свого малюка на вимогу, а не за розкладом.

Коли відчуваєш, що молочка стає мало, пропонуй груди якомога частіше. Обов'язково годуй вночі. У цей час виробляється гормон пролактин, який відповідає за лактацію.

Вживай тільки корисні продукти: овочі, м'ясо, сир, кефір. Щодня з'їдай шматочок солоної риби або трохи житнього хліба, посипаного сіллю. Завдяки цьому вода не відразу виведеться з організму, а перероблятиметься в молоко. Випивай в добу не менше 3 літрів гарячої рідини. Пий відвари і напої, підвищують лактацію.

Добре допомагає контрастне обливання молочних залоз і області між лопатками, а також масаж спини і вплив на неї аплікатором Кузнецова.


Психологічно налаштовуй себе на тривале годування і подолання кризи.

лактостазом

Введення прикорму або зміна режиму годівлі може викликати закупорку одного з проток молочної залози. Тоді відповідну ділянку грудей стає червоним, ущільненим і болючим.
Для мами дуже важливо вчасно розпізнати це і якнайшвидше звільнити проток. Інакше запалення може посилитися і викликати серйозні ускладнення.

РІШЕННЯ

Насамперед постарайся відпочити. Прийми теплий душ або ванну.

Тіло розслабиться і спазми й затиски пройдуть. Годуй малюка у звичайному режимі. У цій ситуації він тільки допоможе тобі швидше звільнити протока від пробочки.

Під час годування вибирай таку позу, щоб підборіддя крихти був направлений в сторону ущільнення. Погладжуй цю область, поки дитина п'є молочко.

Ні в якому разі не грей груди. Хороший ефект дають компреси з сиру, распаренного насіння льону і гарячі ванночки для рук. Після зникнення затвердіння роби ці процедури ще кілька днів.

ТРУДНОЩІ ПРИ смоктання

Молока достатньо, але дитина голодна? Напевно, у малюка проблеми з ссанням.

РІШЕННЯ

Перевір, чи правильно твій малюк бере груди.

Його язичок повинен знаходитися під нижньою частиною соска, інакше він може стати перепоною для захоплення. Даючи груди, не дотримуватися її рукою. Так ти передавлюється нижні протоки, і молочко погано надходить малятку в ротик.

Іноді дитина не може вхопити груди через те, що у матусі плоский або втягнутий сосок. Перед годуванням витягай його рукою або за допомогою молоковідсмоктувача. Не допомагає? Скористайся силіконової накладкою. Це полегшить крихітці процес смоктання.

Якщо мамина груди переповнені і пружна, малюкові важко її взяти. Перед початком годування зціди трошки молочка рукою і лише після цього доклади крихітку.

ВІДМОВА ВІД ГРУДЕЙ

Ще вчора маленький із задоволенням пив твоє молочко, а сьогодні при вигляді грудей плаче і відвертається? Бракує відразу за пляшечку з сумішшю. Трохи терпіння - і ви відновите грудне вигодовування.

РІШЕННЯ

Основна причина відмови від грудей - пустушка або соска з пляшкою.

Справа в тому, що соску і груди дитина смокче по-різному. Виникла "плутанина сосків" призводить до того, що малюк вибирає більш зручний спосіб смоктання, як правило, не на користь грудей. Тому сховай всі пустушки і пропонуй тільки груди. Особливо до і після сну. У сонного малюка швидше спрацює вроджений рефлекс, ніж придбаний.

Якщо ж ти догодовувати крихітку сумішшю або даєш йому зціджене грудне молоко, то краще використовуй ложечку або шприц (без голки). До речі, зараз у продажу є пляшечки з ложкою замість соски.
Іноді відмова від грудей виникає через зміни смаку молока. Протягом усього періоду грудного вигодовування стеж за своєю дієтою.

РОЗЛУКА З МАЛЮКОМ

Буває, що мамі після пологів потрібно виходити на роботу або навчання. Це зовсім не означає, що дитина буде позбавлений твого молочка. Звичайно, багато приємних моментів ти пропустиш, але головне - крихітки не буде позбавлений найкориснішою для нього їжі.

РІШЕННЯ

Поступово переводи грудничка на годування за розкладом, а не за вимогою, щоб перехід не був занадто різким.

Робота розташована поруч з будинком? Раз на 3-4 години ти зможеш приходити і годувати крихітку сама. Якщо ж до офісу добиратися довго, підготуй молоко заздалегідь, заморозь. Бабуся або няня будуть давати його в твою відсутність.

ХВОРОБА МАМИ

Ясно, що банальна застуда - не привід для припинення годування малюка. Інфекційне захворювання швидше передасться через слину, ніж через грудне молоко. Тільки при дуже серйозну недугу, що вимагає лікування препаратами, які можуть нашкодити дитині, лікар порадить тимчасово припинити лактацію.

РІШЕННЯ

При підвищеній температурі вироблення молока може знизитися.

Пий якомога більше рідини і частіше прикладай маленького до грудей. Зараз розроблені спеціальні ліки для годуючих жінок. Вони допоможуть тобі швидко впоратися з хворобою і знову насолодитися процесом годування.

Корисні поради

З перших днів і до досягнення 6 місяців малюк не потребує додаткового пригодовуванні і допаивании. Мамине молочко містить воду, білки, жири, вуглеводи, вітаміни і мінерали в необхідній кількості.
? Дуже важливо годувати немовля на вимогу, а не по годинах. Тоді молока буде виділятися рівно стільки, скільки йому необхідно.
? Рефлекс загарбання допомагає дитині знаходити сосок. Якщо доторкнутися до щічки голодного малюка, він поверне голову в цьому напрямку і відкриє рот. Щільно захопивши навколососкову область, крихітка видавлює своїм язичком молоко з молочного синуса. При цьому мамин сосок повинен упиратися в його небо.
? Не квапся прикладати дитину. Візьми його на руки, нехай він відчує твоє тепло. Перед годуванням поверни малюка до себе всім тільцем. При цьому підборіддя крихти повинен бути притиснутий до грудей, носик вільно дихати, рот широко відкритий, а нижня губа вивернута назовні. Під час смоктання дитина повинна захоплювати не тільки сосок, а й значну частину ареоли. При правильному прикладанні ти почуєш, як він ковтає.
? Під час годування грудничок разом з молоком заковтує деяку кількість повітря, що викликає коліки. Після кожного годування потримай малюка вертикально, погладь по спинці, поки не відійде повітря.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.