Сніданок, обід і вечеря для вашої шкіри. Органічна косметика? Цього мало! Тепер ми йдемо по стопах зірок і використовуємо природні засоби для краси, але тільки ті, що зроблені будинку своїми руками!

Чи має сенс повернення до домашніх методам в століття суперспеціалізірованних косметичних засобів? Ймовірно, так, якщо навіть знаменитості вибирають домашні способи. А може просто вибрати яку-небудь італійську або японську косметику і не замислюватися про домашніх рецептах? Ми представляємо не тільки старовинні рецепти, а й сучасний коментар експертів.

СНІДАНОК

1. ПЛАСТІВЦІ, В АТАКУ!

Рецепт маски з вівсянки родом зі Швейцарії. Висипавши пластівці на тарілку, відкладіть кілька ложечок і розмочити їх у молоці (краще непастеризованном) або в натуральному йогурті. Отриману кашку накладіть на обличчя і долоні.

Очікуваний ефект: через 20 хвилин навіть пересушена і обвітрені шкіра повинна стати гладкою.

Для змішаної або жирної шкіри буде корисна маска з жменьки вівсяних пластівців, змішаних з соком одного лимона і збитим білком.

Сучасні косметичні засоби більш ефективні, ніж цей метод, проте маска може стати в нагоді при догляді за жирною шкірою. Вона розгладить її і зробить матовою. Вівсяні пластівці містять вітаміни групи В і фолієву кислоту, які знімають подразнення і регулюють роботу сальних залоз. Вівсяна мука робить шкіру матовою.

Сніданок, обід і вечеря для вашої шкіри. 2. ПИЙТЕ, ПАНІ, МОЛОКО

Або використовуйте його в косметичних цілях. Молочні рецепти для вашої шкіри прийшли з Скандинавських країн, жінки яких славляться ніжною шкірою кремового відтінку. Жирне коров'яче або козяче молоко, доданий у ванну, робить тіло більш гладким. Досить двох літрів натурального молока або пачки порошкового.

Для маски з сиру вам знадобляться 3 ст. л. свіжого сиру (чим жирніше, тим краще). Розітріть його з 1 ст. л. меду і накладіть на обличчя. Через 20 хвилин зніміть ватяним тампоном, змоченим в холодному молоці.

Очікуваний ефект: шкіра буде гладкою і пружною.

Це хороший рецепт. Жири, що містяться в молоці та його похідних, розгладжують шкіру. У них містяться лінолева, ліноленова і арахідонова кислоти, що входять до групи необхідних ненасичених жирних кислот, а також велика кількість олеїнової кислоти. Завдяки їм на поверхні шкіри утворюється тонкий захисний шар, що попереджає втрату вологи.

3. МЕДОВІ ЧУДЕСА

Наші бабусі змащували медом обвітрені губи, долоні і навіть все тіло цілком, тому що медова косметика - це слов'янське відкриття. Найбільш ефективний курс лікування, що проводиться в сауні. Сидіти в липкому меді не надто приємно, зате ефект такої процедури для шкіри - фантастичний.

Очікуваний ефект: добре зволожена, гладка шкіра.

Мед розгладжує обвітрену шкіру і заспокоює роздратовану. Він багатий глюкозою і фруктозою, містить мікроелементи, вітаміни і сильні антиоксиданти - поліфеноли. Але потрібно переконатися, що у вас немає алергії на мед. Найкраще перевірити це, намазав губи: шкіра на них дуже чутлива, і одразу буде ясно, яка реакція.

Сніданок, обід і вечеря для вашої шкіри. 4. М'ятної свіжості

Чутливій шкірі голови допоможе м'ята. Змішайте склянку фруктового оцту (наприклад яблучного) з двома склянками води і жменею сушених листя м'яти. Варіть на повільному вогні 10 хвилин, процідіть через сито і залиште остигати. Візьміть кілька ватних тампонів, просочіть їх відваром і протріть шкіру голови як тоніком. Обполіскувати не потрібно.

Очікуваний ефект: свіжість, пом'якшення подразнення.

Така суміш дійсно може допомогти. М'ята інтенсивно охолоджує і заспокоює. Ментол використовується в шампунях для чутливої шкіри голови та в засобах проти лупи, оскільки м'ята має і дезинфікуючим властивістю. Однак при сильному роздратуванні краще використовувати відвар розмарину.

ОБІД

5. ЦІННІСТЬ КАРТОПЛІ

Приготували картоплю для свого улюбленого пюре? Не виливайте воду, в якій він варився! Це чудова рідина для краси. Коли вода в каструльці охолоне, занурте в неї долоні. Ви відчуєте себе, як після парафінової ванночки в косметичному салоні! А ще картопля, відварений в мундирі і розім'яту в кашку, діє, як розгладжує маска для обличчя і тіла.


Очікуваний ефект: гладка і м'яка шкіра.

Крохмаль представляє собою великі молекули полісахариду . Він не може глибоко проникати в шкіру, проте не дозволяє волозі швидко випаровуватися, сприяючи тим самим хорошому зволоженню. Картопля містить також велику кількість вітаміну С, який сприяє очищенню і розгладженню. У народній медицині сиру картоплю використовувався при шкірних запаленнях - пом'якшував роздратування і зменшував припухлості.

6. Зернятко до зернятка

Рецепт маски краси з Іспанії: стакан насіння квасолі будь-якого сорту залийте водою і залиште на ніч. Варіть їх у невеликій кількості води, поки не розм'якнуть. Гарячу квасоля протріть через сито, додайте сік половини лимона і ложку оливкової олії. Коли охолоне, потримайте суміш на обличчі близько 20 хвилин і змийте теплою, а потім холодною водою.

Очікуваний ефект: маска живить і розгладжує шкіру, особливо дуже суху і ніжну.

Квасоля багата вітамінами групи В і магнієм, які "підгодовують" шкіру. Однак вам варто знати походження зерен: квасоля, вирощена з використанням пестицидів, може викликати роздратування і алергію.

7. Як на дріжджах

Випікаючи тістечка, практичні німкені користуються нагодою подбати про шкіру. Щоб зробити маску, змішайте 20 г подрібнених дріжджів з крапелькою теплого молока. Намажте особу цією кашкою. Коли маса застигне, зітріть її круговими рухами. Залишки змийте водою. А сире тісто використовуйте як живильну маску для шиї та зони декольте, адже шия - це продовження вашого обличчя. Розкачайте смужку тіста, оберніться їй, як косинкою. Залиште хвилин на 15, поки не затвердіє. Після зняття тесту можна протерти шкіру соком лимона.

Очікуваний ефект: матова, пружна, гладка шкіра, звужені пори.

Спеціально приготовлений дріжджовий екстракт часто застосовується як косметичний сировини. Він регулює роботу сальних залоз, тому використовується в кремах для змішаної і жирної шкіри. Живильні дріжджі дійсно ніжно очищають шкіру і легко стягують пори, завдяки чому вона виглядає більш свіжою.

ВЕЧЕРЯ

8. БУДЕ ГЛАДКО

Пілінг і крем по бабусиній рецептурі. Змішайте в мисочці дві ложки топленого сала з 3 ст. л. цукру. Втирайте цю суміш у шкіру тіла і масажуйте круговими рухами, поки кристалики цукру не розчиняться. Після ретельно сполосніть під душем.

Очікуваний ефект: гладка, злегка жирна шкіра.

Сніданок, обід і вечеря для вашої шкіри. 9. МІНДАЛЬНА КРОШКА

Очищати особу можна в японському стилі. 4 ст. л. мигдальної стружки залийте склянкою кип'яченої води кімнатної температури, перемішайте до однорідної маси. Накладіть на чисту шкіру, втирайте круговими рухами. Змийте, як звичайний скраб. Повторюйте процедуру пару раз на тиждень.

Очікуваний ефект: зволожена, пружна і гладка шкіра як шовк.

Масло солодкого мигдалю пом'якшує і розгладжує шкіру. Воно посилює її захисний ліпідний бар'єр. Головним чином його використовують в косметичних засобах для чутливої, сухої і схильної до подразнення шкіри. Роздавлюючи мигдаль, ми добуваємо масло натуральним способом. У мигдальною крихті міститься багато протеїну, який робить шкіру пружною.

10. УКСУС ДЛЯ ПРУЖНОСТІ

На думку італійок, для догляду за шиєю і зоною декольте немає нічого краще, ніж фруктовий оцет : яблучний, виноградний або лимонний. Перемішайте його з водою 1/1 - і суміш для пружності шкіри готова. Досить остудити її, вмочити ватний тампон і ніжно протерти груди. Для шиї зробіть компрес. Просочіть рідиною бинт і оберніть їм шию - не здавлюючи, але тісно.

Очікуваний ефект: шкіра стане пружною і буде мати більш світлий відтінок.

Винний оцет може бути ефективний для жирної шкіри і при себореї. Фруктові кислоти висушують, розгладжують шкіру і роблять її більш світлою. Однак чутливу й делікатну вони можуть пересушити і викликати роздратування. Холодні компреси - краща гімнастика для кровоносних судин. Вони покращують мікрокровообращеніе, завдяки чому шкіра стає більш еластичною і гладкою.



Що потрібно їсти при застуді: ТОП-4 продукту.
Рецепти швидкої допомоги при застуді.
Десять міфів про застуду - чи потрібно приймати вітаміни?
Скраб для особи з кешью.
Овочі та фрукти роблять людину щасливими.
Некрахмалістие овочі: хрест з користю.
Дієта при застуді.
Метеоризм: лікування, симптоми і причини.
Коксартроз - лікування, симптоми, причини.
Чим застуда відрізняється від грипу і як її лікувати.
Поради для тих, хто хоче бути здоровим кожен день.
Хрускіт в суглобах: причини і профілактика.
7 фактів про застуду.
Калорії в день.
1 негативна група крові: як харчуватися, щоб схуднути?
Подарунок для вашої шкіри - біоревіталізація! Відгуки про що повернулася молодості обличчя.
Як попередити ожиріння.
Кешью - на допомогу діабетикам.
Займаєтеся фітнесом - не їжте як попало.
Подарунок для вашої шкіри - біоревіталізація! Відгуки про що повернулася молодості обличчя.
Мігрень - причини, діагностика, лікування.
Як схуднути без дієт - поради від Сінді Кроуфорд.
Як схуднути без дієт підлітку - поради батькам.
Як худнуть моделі: Боннська дієта.
Як худнуть моделі: дієта Хайді Клум.
Полуничний скраб для жирної шкіри.
Як худнуть французькі моделі.
Як правильно харчуватися по групі крові.
Як лікувати хронічний цистит?
Що робити з проблемною шкірою (частина 1) Лікування проблемної шкіри.
Як худнуть моделі?
Що допоможе проаналізувати своє здоров я самостійно.
Схуднути на вуглеводної дієті.
Як схуднути на ягідної дієті?
Як схуднути на кавовій дієті?
7 кроків до правильного здорового харчування.
Як схуднути без дієт - поради від Сінді Кроуфорд.
Тест. Перевір своє здоров я онлайн.
Кілька кроків до правильного харчування.
Рекомендації по правильному поєднанню продуктів.
Дієта моделі Дженьюері Джонс.
Дієта Ксенії Собчак.
Чим корисна сметана?
Як худнуть моделі і прості смертні.
Панчішки, а потім цистит!
Як привчити себе до правильного харчування?
Цистит у дітей: лікування.
Як схуднути на капустяної дієті.
Як схуднути на шоколадній дієті?
Як схуднути на вегетаріанської дієти?
Великі таємниці огіркової грядки.
Як схуднути на сирній дієті на 10 кг?
Худнемо просто: на рахунок 1 - 2 - 3.
Скидаємо зайву вагу за тиждень.
Як схуднути на хлібі?
Готель Eternal Oasis Hotel 5 * (Готель Етернал Оазис), Крит, Греція. Бронювання, Ціни, Фото ..
Готель Domina Prestige.
10 інгредієнтів від вугрів і прищів.
Топ-10 інгредієнтів, які руйнують дієту.
Скидаємо зайву вагу за тиждень.
Як скинути 5 кг за тиждень?
Як за тиждень скинути 5 кг?
Експрес-дієта 10 кг за тиждень.
Морська експрес-дієта.
Тефтелі з підливою - ідеальний рецепт.
Вправи у воді для схуднення. Відеоаквааеробіка.
Як скинути вагу за тиждень.
Готель Вілла - ІВ в селищі Стерегуще.
Тефтелі в сметанному соусі і не тільки.
Лосось запечений у имбирно-медовому соусі фото рецепт як приготувати.
Експрес дієта. 10 кг за тиждень.
6 найбільш корисних інгредієнтів для салату.
Яке реальна дія таблеток для схуднення?
Гороскоп на тиждень: 25-31 липня 2011 року.
Гороскоп з 16 липня по 22 липня 2012 року.
Короткий гороскоп на 19 липня 2013 року.
Гороскоп з 9 по 15 липня 2012.
Гороскоп на тиждень 29 липня - 4 серпня 2013.
Гороскоп 8-14 липня 2013.
Гороскоп на тиждень 18-24 липня 2011 року.
Гороскоп здоров я на листопад, 2012.
Гороскоп на 2013 рік: Діва.
Гороскоп здоров я на листопад, 2012.
Як швидко позбавитися від зайвої ваги.
Календар стрижок на листопад 2013 року.
Як привести в норму роботу печінки після святкових застіль?
Дієти призводять до бронхіту і гаймориту.
Як вийти із запою в найкоротші терміни в домашніх умовах.
Які продукти збільшують груди?
Солодкі напої підвищують ризик розвитку депресії.
Клітковина перешкоджає появі жиру в організмі.
Діти розумнішають від калорій і газованої води ..
Встановлено, які продукти запобігають інсульт.
Солодкі напої дозволяють прийняти вірне рішення.
Цитрусова дієта.
Замінники жиру призводять до появи зайвої ваги.
Чи можуть помідори викликати артрит?
Здорова дієта зменшує ризик виникнення розумових розладів ..
Йога та харчування: обійдемося без фанатизму.
Спортивне харчування: протеїновий коктейль.
Американська дієта - обійдемося без вечері.
Цитрусова дієта.
Повертаємо молодість шкірі обличчя.
У яких продуктах міститься крохмаль і чи потрібно від них відмовлятися.
Застуда: лікування народними засобами.
Апельсин - калорійність цитруса.
Спорт не врятує тих, хто любить випити.
Чемоданний настрій.
Якби підшлункова заговорила.
Цитрусова дієта.
Готелі Греції «все включено»: відпочинок різних категорій.
Цитрусова дієта для схуднення.
Що з їсти, щоб схуднути?
Що з їсти, щоб схуднути?
Розвантажувальні дні: Топ-5 варіантів.
Для того, щоб скинути вагу, треба займатися фітнесом до сніданку.
Чому треба їсти річкову рибу: 5 корисних рецептів.
як зробити компот з апельсин?
Як відмовитися від хліба?
Розвантажувальний день: 5 варіантів.
Як болить підшлункова?
Туберкульоз легень: симптоми і лікування.
Топ-5 дієт швидкої дії.
5 рецептів яблучної шарлотки.
Туберкульоз легень: симптоми і лікування.
Фісташки для схуднення.
Туберкульоз легень. Симптоми, види, лікування.
Як проводиться лікування туберкульозу легенів.
Фіброз легень: симптоми, лікування, профілактика.
Туберкульоз легень. Симптоми, види, лікування.
Спінінг - це не тільки риболовля.
Рибалка: ловля карася восени.
Чому лущиться шкіра?
Чому у підлітків болить серце.
Ліпопластіка - якщо жир неможливо прибрати дієтами.
Чому бувають проблеми з очима.
Як правильно засмагати?
Спорт і літо. З чого почати?
Літній шик!
Що варто вибрати фітнес або легінси?
Поради тим хто завжди хотів схуднути, але не міг себе змусити ..
Фітнес для обличчя.
Фітнес для обличчя.
Водна дієта: як залишатися красивою жінці після 50.
Вибираємо продукти корисні для серця.
Дієта для плоского живота.
Дієта для плоского живота.
Дієта для плоского живота.
Рецепти енергетичних і очищувальних напоїв.
Спільне життя для жінок позначається на зайвих кілограмах.
Що варто вибрати фітнес або легінси?
Помаранчеві овочі корисні для росту дітей.
Ознаки депресії. Симптоми депресії ..
Чим корисні овочі?
Як болить нирка: симптоми, ознаки.
Як впливає білкове голодування на обмін речовин.
Обмеження солі негативно впливає на роботу серця.
Білкове дієтичне харчування.
Фейсбілдінг: секрети і техніка.
Як набрати вагу?
Вуглеводно-білкове схуднення.
Дієта для плоского живота.
Як поправитися у вазі?
Проблеми з ростом вирішать оранжеві овочі.
Як набрати вагу?
Суміші для дітей у яких алергія на коров яче молоко.
Коров яче молоко малюкові: шкода чи користь?
Коров яче молоко: шкода чи користь?
Рожеве шампанське знижує рівень холестерину.
Козяче молоко корисніше і засвоюється краще, ніж коров яче.
Дієта для здорового травлення.
Лікування алергії у новонароджених.
Година «Х» для травлення.
Цвітіння у новонароджених: причини і лікування.
Правила для чудового травлення.
Живи в Еко-стилі!
Важливі компоненти адаптованої суміші.
Як дізнатися про хвороби по обличчю?
Додай кальцію.
Додай трохи кислинки: лимонна дієта.
Органічні сполуки та їх класифікація.
Чому в спеку не можна пити багато води.
Питання-відповідь. Органічні продукти.
Любов батька до фастфуду загрожує малюкові діабет.
Харчування дітей та їх батьків.
Тренування в стилі FitWall.
Ротавірус без ускладнень.
Анемія - це захворювання крові.
Болить животик у дитини. Питання гастроентеролога.
Додай фарб!
Чому ми так багато їмо.
Лікуємося зі смаком: харчування при хворобах підшлункової залози.
Якщо у малюка захворів животик: що робити?
Веселі ідеї для сімейної вечері.
Аюрведа: зайва вага не повернеться.
Топ-10 продуктів, які незаслужено ненавидять.
Анемія як лікувати?
Сирку знайдемо компанію.
Скільки солі можна їсти дітям?
Кроха хоче пити: що йому запропонувати?
Рецепт швидкого схуднення після пологів від співачки Слави.
Правила годування з пляшечки.
Чи безпечно сліпе зондування жовчного міхура?
Американських батьків, чиї діти страждають ожирінням, позбавлятимуть батьківських прав.
Вечеря не небезпечний для фігури.
Зір залежить від місяця народження.
ПРОСТІ РІШЕННЯ складних проблем.
5 міфів про дієти.
Кукурудзяна олія: нічого крім користі.
Будинок для молодих пар.
Школа юних господарочок. Як варити суп.
Схуднути допоможе зелений чай.
Встигни скинути зайву вагу до 30 років.
Не всі йогурти корисні.
Зайва вага у дитини - що робити?
Не допусти авітамінозу! Раціон здоров я в березні.
Комплексне рішення від компанії Zepter для схуднення.
Альтернативна медицина смертельно небезпечна для дітей.
Торт на сніданок - шлях до схуднення.
Коли вода небезпечна для організму?
Чи загрожує небезпека твоєму серцю? ТЕСТ.
ТЕСТ Чи потрібна допомога твоєму мозку?
Виявлено продукти, небезпечні для екології.
Хвороби, придумані медиками.
7 правил, які продовжать життя на 10 років.
Позбутися зайвої ваги допоможуть ... кухонні ваги!
Супер-продукти, корисні для серця.
Створені вітаміни-спреї.
Меню при діабеті. Топінамбур.
Не бунтує Чи твій шлунок? ТЕСТ.
Влаштуй свято для підшлункової.
Календар розвитку. 10-й місяць.
Корисна кашка на сніданок. Пшоняна каша.
Що дає клітковина?
Молоко і кефір корисні для пам яті.
Молоко визнали цілющим еліксиром.
У звичкою дітей до фаст-фуду винні батьки.
Медичні дієти. Стіл №.
Коли оливкова олія небезпечно?
Яку згущенку можна їсти. Думка експертів.
За грудне вигодовування. Як допоміг журнал Твій Малюк.
Манту для алергіка. Відповідає фахівець.
Дитина хворіє. Чи можна давати сік?
Догляд без обважнення з екстрактом морського колагену.
Як підібрати дитячу суміш?
Корисна ніжність. 2 рецепта для майбутньої мами.
Особистісний ріст жінки. Як себе не втратити.
Важливі питання про прикорму.
Різдво. Пісні страви на різдвяному столі.
Гороскоп на грудень 2012.
Вітаміноз: гіпо-або гіпер-?
Склад дитячої суміші. Читай етикетку.
Гепатопротектори нового покоління.
Дитина не хоче. Причини та рішення.
5 зелених овочів для здоров я.