Що варто вибрати фітнес або легінси?

Легінси вважаються дуже зручними і практичними атрибутами одягу для багатьох жінок в Росии і по всьому світу. Якщо вам необхідно приховати зайві сантиметри на талії або стегнах, або візуально зробити ваші ніжки стрункими і схудлими на кілька кілограмів, при цьому відчувати себе комфортно, то легінси саме для вас!
Вони увійшли в моду на початку 90-х років, але під назвою "лосини", а в 18-му столітті легінси носили чоловіки, як частина військового обмундирування. У нашому столітті ж легінси стали альтернативою для колгот, вони бувають теплі і тонкі, довгі і укорочені, яскраві, з оригінальною обробкою і однотонні, які підійдуть під будь-який наряд, як під трикотаж так і під легку спідницю.
Особливою популярністю легінси користуються у жінок, що не люблять вести активний спосіб життя, ходити в спортзал, займатися фітнесом, бігом і іншими видами спорту. Результат такої "заміни" фітнесу на легінси дізнавалися, як завжди, британські вчені.
Улюблена деталь жіночого гардеробу, а саме легінси, воістину візуально стрункою, роблять вас вище і привабливіше, але, як виявляється, не без шкоди для здоров'я, стверджують британські фізіотерапевти. Виявляється, що коли легінси щільно облягають ніжки, вони тим самим виконують роботу ваших м'язів, і в результаті мускулатура стає слабкішим. А це вже призводить і до зовнішніх змін, а саме вони вже стають Не такі привабливі, стрункі і красиві, а шкіра стає в'ялою і не красивою.


Результат один: поки ви в легінси - ви стрункі і привабливі, а варто їх зняти - і вашу красу і слід прохолов.
Більше того, британські вчені прийшли до ще одного не менше важливого відкриття про психологічний аспект постійного використання легінси. Адже для більшості жінок носіння легінсів стало звичкою, вони їх використовують для швидкого і легкого способу досягнення привабливого вигляду свою фігуру. І замість занять фітнесу, бігу, плавання та інших тренувань вони просто купують легінси і до пори до часу забувають про свої проблеми пов'язаних із зовнішнім виглядом. Але в усьому існує зворотна сторона, і фізіотерапевти довели: постійна носка легінсів в перебігу певного часу (близько пари місяців) призводить до того, що ви стільки ж часу витратите на відновлення колишнього вигляду, при чому інтенсивно займаючись фітнесом. Не треба забувати, що фітнес не тільки зробить вас красивіше, а так само додасть гнучкість, силу, хорошу координацію руху і заряд бадьорості.
Отже, головний висновок, який зробили вчені дуже простий, а саме: легінси - це прекрасна і ефективна деталь гардероба, яка вирішує лише візуальну проблему, підкреслюючи вашу привабливість, ніжність, витонченість, але насправді ж стрункими ваші ніжки будуть після інтенсивних, регулярних тренувань, так само не треба забувати про догляд за своїм тілом, масажі, відвідування сауни і так далі . Так що не треба говорити "ні" леггинсам, але те, що "так" фітнесу - це точно!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.