Наш консультант, фітнес-тренер Олександр Рудницький, відповість читачам на їхні запитання.

Рудницький Олександр Володимирович - фітнес-тренер.
Освіта: НТУУ КПІ, факультет Фізичного виховання і спорту, спеціалізація - Фізична реабілітація.
Магістратура НУФВС, спеціалізація - Біомеханіка спорту. Аспірантура НУФВС.
Досягнення:
- КМС з пауерліфтингу;
- New York fitness-club (США), тренер-реабілітолог (5 років);
- Фітнес клуб Росичі атлетик, директор, персональний тренер вищої категорії (10 років);
- Українська Федерація Бодибилдинга України (УФББ), віце-президент;
- Фітнес -імідж студія Питання Тіла, засновник і керівник.
Поставити своє запитання фітнес-тренеру можна скориставшись формою, яка розташована нижче.
В початку кожного місяця буде визначатися автор найкращого запитання.
Автор "питання місяця" отримає від Олександра Рудницького подарунковий набір, в який входить:
1. Складання індивідуальної програми харчування. 2. Проведення універсальної тренування для опрацювання тіла на підлозі. 3. Фірмова футболка.