4 кроку до весняного відновленню шкіри. Мороз, вітер і зігріваючий гарячий душ в холодну пору року викликають почервоніння, лущення, а іноді і небезпечні мікротріщини. Розбираємося в способах захисту та лікування сухої шкіри.

1. Очищення

Відновлення шкіри почніть з її ретельного і водночас м'якого очищення. Адже ніякий, навіть найдорожчий крем не буде на 100% ефективний, якщо шкіра недостатньо очищена.

При виборі очищувальних засобів важливо віддавати перевагу малокомпонентних засобам, які містять тільки активні речовини і позбавлені від вантажу ароматизаторів, пенообразующих компонентів ( таких, як лаурил сульфат або лаурет сульфат) та інших інгредієнтів, шкідливих для шкіри.

Якщо в складі засоби для очищення немає агресивних ПАВов (сорбітан-олеат, цетостеариловий спирт, діетаноламін, тріетантоламін та ін), ці кошти так дбайливо ставляться до шкіри, що при бажанні їх можна навіть не змивати водою.

Якщо шкіра рук та обличчя схильна до сильного лущення, то після кожного контакту з водою протирайте шкіру тоніком, що не містить спирт, щоб видалити залишки лугу. Крім того, не забувайте пару раз на тиждень наносити зволожуючу маску, щоб наситити гідроліпідну плівку шкіри, запобігти зневоднення і, як наслідок, лущення.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 5 секретів краси Анастасії Волочкової

2. Зволоження

Вибираючи зволожуючий крем для обличчя, остерігайтеся емульгаторів у складі засобів. Вони служать для з'єднання жирів і води в кремі і використовуються в більшості косметичних засобів, у тому числі і люксових марок. Однак постійне застосування кремів з емульгаторами сприяє вимиванню зі шкіри її власних ліпідів, що провокує ще більшу зневоднення шкіри. Поступово ушкодження епідермісу наростає, потрібно більше крему, який, у свою чергу, робить шкіру ще сухішою.

Також зверніть увагу на вміст у вашому кремі таких компонентів, як парафін, вазелін і мінеральні масла.

При використанні кремів з таким складом ви отримуєте лише тимчасовий ефект зволоженості, тому що захисна плівка на шкірі не дає волозі випаровуватися. Але варто змити нанесений крем, як стягування та лущення знову стають відчутними. Такий спосіб зволоження недостатньо хороший, так як обманює шкіру, імітуючи зволоження. Вона не отримує сигнал про необхідність протидіяти втраті води, тому що вода не випаровується, поки на шкірі зберігається плівка. Результат: шкіра перестає "працювати" над власною зволоженістю.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Вітаміни в косметиці: міфи і реальність

3. Салонні процедури

Зволоження, зняття запалень і почервонінь, зміцнення шкіри, відновлення гідробалансу - далеко не всі чарівні властивості, на які здатні ін'єкції гіалуронової кислоти. Так звані "уколи краси", або, по науковому, біоревіталізацію, порівнюють з терміновим ремонтом, коли результат необхідний на наступний день.


Шприцом з тоненькою голкою в шкіру вводиться гіалуронова кислота - складна молекула цукру, "губка", яка утримує воду і надає шкірі пружність.

Серед зволожуючих процедур в салонах також популярна мезотерапія. Основні препарати для мезотерапії - це вітаміни і олігоелементи (серед яких цинк, залізо, мідь, йод), які відновлюють клітини шкіри і дарують їй енергію. Іншим варіантом коктейлю для мезотерапії є колаген та еластин, які роблять шкіру пружною, не тільки насичуючи вологою, а й зміцнюючи овал обличчя.

Популярна салонна процедура для рук взимку - парафінотерапія. Парафінові ванночки усувають лущення, лікують мікротріщини і живлять шкіру. Руки очищають, наносять жирний крем, який не дає парафину прилипнути до шкіри. Після чого руки кілька разів опускають в теплий парафін, укутують в целофан і надягають махрові рукавиці. Через 15 хвилин парафінова плівка знімається і наноситься зволожуючий крем. При глибоких тріщинах на руках лікарі радять втирати синтомициновую емульсію на ніч і надягати бавовняні рукавички.

Для живлення тіла взимку придумано глазурування - це обгортання шоколадом або медом. Часто цю процедуру суміщають з пілінгом і масажем, що в комплексі покращує кровообіг, виводить токсини, має антистресову дію.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Маски з олій, меду та яєць для будь-якого типу шкіри

4. Дієта

Під час зими важливо стежити за харчуванням. Якщо сухість шкіри і лущення стали активно вас турбувати, то скоректуйте харчування. Додайте в раціон хорошу дозу антиоксидантів - чорнослив, родзинки, чорницю, журавлину, шпинат, виноград, апельсини і буряк. Не забудьте і про вітаміни, які перешкоджають сухості шкіри, покращують стан волосся і нігтів. Вітамін А є важливою складовою процесу регенерації шкіри. Він міститься в сметані, вершковому маслі, вершках, яєчному жовтку. Інший корисний для шкіри елемент - каротин, їм багаті морква, гарбуз, капуста, брокколі. У холоди не обійтися і без поживних властивостей вітаміну Е. Шукайте його в арахісі, насінні соняшнику, пшеничних проростках, хлібі, гречці, перловці, горосі. Також шкіру відмінно зволожують суху шкіру жирні кислоти Омега-3, які містяться в риб'ячому жирі і червоній рибі. Багато знаменитостей за три дні до виходу на червону килимову доріжку сідають на дієту - три дні їдять тільки сьомгу або форель. Результат - сяюча зсередини, зволожена шкіра.

І, звичайно, не забувайте про воду, без достатнього споживання якої всі попередні засоби проти сухості шкіри втрачають силу. Добова норма - 2-3 літра в день.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: ТОП-5 незвичайних б'юті-процедур, які неодмінно треба спробувати





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.