Імбирний чай для схуднення: кращі рецепти. Корінь імбиру прискорює метаболізм і стимулює кровообіг, що допомагає позбутися накопичених зайвих кілограмів.

Імбирний чай для схуднення має довгу історію. Вперше його почали застосовувати для поліпшення травлення та очищення в східних країнах, де з давніх часів у будинках знаті звичною справою було переїдання, і саме імбирний чай забезпечував найкращий результат для поліпшення і відновлення нормального функціонування шлунка.

Рецепти імбирного чаю для схуднення:
Існує багато різних рецептів імбирного чаю для схуднення, тому що до його складу часто входять добавки, що підсилюють ефект.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: ТОП-5 кращих рецептів зимового чаю

Основа будь-якого імбирного чаю наступна пропорція: корінь імбиру розміром зі сливу і 2 літри води на один день. Імбирний чай для схуднення протипоказаний годуючим мамам.


Корінь імбиру очистити і нарізати тонкими скибочками, покласти в термос, залити окропом на кілька годин і процідити. Пийте по 0.5-1 склянці приблизно за півгодини до їжі.

Очистити корінь імбиру, нарізати його тонкими скибочками або натерти його НЕ тертці.


Подрібнити пару часточок часнику, скласти все в термос і залити окропом. Наполягати всього 15 хвилин, потім процідити і пити незалежно від прийому їжі протягом дня.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Зірки Голлівуду худнуть з імбиром

Для приготування цього чаю очистити і тонко нарізати корінь імбиру, скласти в каструльку, залити водою і варити 15 хвилин на слабкому вогні з моменту закипання.

Коли імбирний чай для схуднення охолоне до температури тіла, процідіть його і додайте лимонний сік (близько чверті склянки) і трохи меду.

Саме цей рецепт чаю дуже популярний серед зірок Голлівуду. Демі Мур часто використовує саме цей варіант імбирного чаю для схуднення, додаючи ще й листя м'яти або меліси.

Якщо в основний рецепт чаю додати листя брусниці то він покращує роботу нирок і сечового міхура.

Імбирний чай для схуднення дуже корисний, але не є панацеєю, тому, якщо не обмежити вживання солодощів і жирної їжі він не принесе відчутного результату. Застосовуйте його разом з низькокалорійним харчуванням і фізичними навантаженнями, тоді результат порадує Вас.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Імбирний чай за рецептом Мадонни





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.