Сьогодні все більше людей стурбовані проблемою зайвої ваги. Звичайно, мода диктує свої параметри краси, і стрункість тут на першому місці. Дівчата і молоді люди виснажують себе дієтами, проводять добу в спортзалах і купують дорогі препарати, а результату все нема. Що ж ще можна спробувати, щоб виграти битву за стрункість? Відмінним рішенням буде жиросжигающий коктейль! Особливо зараз, коли на прилавках магазинів з'являються свіжі літні фрукти і овочі. У спеку є особливо не хочеться, а ось пити доводиться частіше звичайного. Тому, замість того щоб купувати чергову газовану воду, зробіть собі будинки корисний напій, а я вам на допомогу наведу рецепти приготування коктейлів.

Жиросжигающий коктейль: як смачно розпрощатися із зайвими кілограмами.

  1. Зелений напій здоров'я. Цей жиросжигающий коктейль по праву визнаний найефективнішим (правда, не найсмачнішим). Для його приготування візьміть один огірок, одне яблуко, половинку лайма і чотири стебла селери. Селера, огірок і яблуко помийте, поріжте на невеликі шматочки і збийте в блендері. Отриману кашку викладіть на марлю і відіжміть в кухоль. Віджимати потрібно досить довго, щоб вийшов весь сік. Перед цим покладіть в окріп половинку лайма, щоб він став більш соковитим. Через півгодини відіжміть його сік в коктейль, ретельно все перемішайте і збовтайте. Коктейль готовий! Пити його треба по одній склянці перед кожним прийомом їжі. Він зарядить вас енергією, заповнить відсутні мінерали і вітаміни, очистить кишечник і виведе всі шлаки, а разом з цим швидко підуть зайві кілограми.
  2. Кефірна допомогу для організму. Це другий за популярністю жиросжигающий коктейль, який із задоволенням п'ють всі бажаючі схуднути. Готувати його ще простіше, ніж попередній. До одній склянці кефіру додайте одну чайну ложку кориці, одну чайну ложку червоного перцю і одну чайну ложку порошку імбиру.


    Все ретельно перемішайте, можна навіть не збовтувати. Пити так само, по одній склянці за півгодини до їжі і перед сном. Кефір обволікає стінки шлунка і нормалізує травлення. Кориця очищає нашу кров і допомагає розщеплювати жири. А імбир і червоний перець прискорюють метаболізм, і процес схуднення йде ще швидше. Жиросжигающий коктейль: як смачно розпрощатися із зайвими кілограмами.

  3. Вітамінна бомба. Це найсмачніший жиросжигающий коктейль, і до того ж не менш корисний, ніж інші. Для його приготування візьміть один апельсин, один банан, одне яблуко, кілька часточок ананаса і один ківі. Всі фрукти помийте, почистіть, поріжте на невеликі шматочки і збийте в блендері. Можна просто є що вийшло тропічне пюре, а можна перекласти його в марлю і вичавити сік. Цей фреш потрібно пити відразу після приготування, тому що тоді він містить максимальну кількість корисних речовин. Вживати цей коктейль потрібно не тільки з метою схуднення, але і загального зміцнення організму, тому що він містить всі необхідні людині вітаміни.
  4. Майже медовуха. Всі знають про корисні властивості меду, але не кожен вміє застосувати його, наприклад, з метою схуднення. Проте, з меду можна приготувати відмінний коктейль, який допоможе вам розпрощатися із зайвими кілограмами. Для цього візьміть дві столові ложки рідкого меду, одну чайну ложку яблучного оцту, одну чайну ложку кориці і змішайте все це в склянці теплої мінеральної води. Приймайте по склянці за 15 хвилин до їжі.

Жиросжигающий коктейль: як смачно розпрощатися із зайвими кілограмами. Спробуйте кожен з цих рецептів, виберіть, який вам більше сподобається , і худніть без шкоди для здоров'я, а приготування коктейлів в домашніх умовах не забере у вас багато часу і коштів.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.