Напій квас, калорійність його невисока, він дуже хороший в літні та спекотні дні. Напій квас з'явився в нашій країні більш ніж тисячу років тому. Це був один священних напоїв. Він входив в багато обряди. Наприклад, перед весіллям було прийнято облити наречену квасом. Також під час сильних пожеж, які траплялися під час блискавки, теж користувалися даними напоєм. Квас був немов оберіг, і існувала думка, що тільки за його допомогою можна уникнути великих нещасть.

Сьогодні квас - це один з жаждоутоляющее напоїв. Особливо гарний він у спекотні літні дні. Напій корисний і для здоров'я. У ньому міститься величезна кількість вітамінів і мікроелементів, які з'являються в результаті бродіння. Даний напій хороший для тих, хто не хоче мати зайву вагу. Завдяки йому організм добре нормалізує водно-сольовий баланс. Також напій квас (калорійність його зовсім невисока) добре втамовує голод.

Квас хороший і в якості напою, і як додавання до окрошки. Калорійність окрошки на квасі становить не більше ста калорій на сто грамів. Заправляти окрошку на квасі можна і сметаною, і майонезом. До складу окрошки входять овочі, зелень, будь-яке м'ясо. Напій квас, калорійність його невисока, він дуже хороший в літні та спекотні дні. А сам квас покращує травлення і підвищує апетит. Це самий підходящий варіант для людей, що сидять на різних дієтах. Квас - один з продуктів, що поліпшують перетравлення м'яса, тому не варто боятися м'ясних окрошек. Ожиріння в даному випадку вам точно не загрожує.

В давнину господині готували квас з різних продуктів: ягід, овочів, меду. Свої рецепти вони передавали молодим. У кожній родині був свій особливий квас.


В даний час, в основному, користується попитом домашній хлібний. Калорійність квасу домашнього складає всього близько двадцяти п'яти кілокалорій на сто грамів. Це один з низькокалорійних напоїв, які не загрожують здоров'ю. Хлібний квас - калорійність його зовсім невисока - вважався раніше алкогольним напоєм. Його було заборонено давати малим дітям. Але в ті, минулі, часи була дещо інша технологія приготування даного напою.

Хорош і сучасний квас: калорійність його найнижча, а смак відмінний. Можна придбати напій в розливному вигляді, і в пляшках різного об'єму. Та й ціна такого квасу зовсім невисока. Виробники радують покупців різними сортами квасу: хлібний питної, для окрошки, фруктовий. В якості прохолодних напоїв хороший квас питної хлібний. Напій квас, калорійність його невисока, він дуже хороший в літні та спекотні дні. Він виготовлений з солоду, різних сортів борошна, цукру. Він більш солодкий на смак, ніж квас для окрошки. Останній більш кислий, без додаткових ароматизаторів. Фруктовий гарний тільки в якості напою. Єдине, що потрібно пам'ятати, - квас не можна довго зберігати. Термін його придатності становить від двох до трьох днів. Потім починається інтенсивне бродіння, і він перекісает.

На вулиці чудові літні дні, і квас (калорійність його зовсім невисока) завжди допоможе вгамувати спрагу. Можна ставити його самим в домашніх умовах, на прилавках магазинів завжди можна знайти закваску "квас хлібний". Можна придбати готовий квас від різних виробників. Найголовніше в жаркі днинки - склянка холодного кваску, і що може бути приємніше?





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.