Популярна на багатьох дачних ділянках ароматна трава кріп - не тільки прекрасне доповнення річного салату, а й дієве лікарський засіб.

Вміст мікроелементів

Кріп - чим корисний цей продукт? Отже, чим корисний кріп для здоров'я? У його листі міститься цілий букет необхідних речовин: це і вітаміни C, B6, P, A, і кальцій, фосфор, залізо, магній. Вміщені в листі і насінні магній і залізо стимулюють кровообіг, а ефірні масла сприяють травленню і в цілому роблять організм більш здоровим.

Трава для здоров'я

Ще в давнину люди знали про те, яку дію надає кріп. Чим корисний він сучасній медицині? З нього виготовляють ліки анетін, яке застосовується при серцевих захворюваннях. Цей препарат розширює кровоносні судини і покращує роботу мозку. Крім перерахованого вище, трава також корисна годуючим матерям, вона позитивно впливає на органи дихання, печінку, нервову систему. Список того, чим корисний кріп, можна продовжувати й далі: він знаменитий завдяки вмісту в ньому аргініну - спеціальної амінокислоті, яка знімає втому після важкого трудового дня. У зеленій траві міститься велика кількість клітковини, яка сприятиме очищенню кишечника від шлаків та інших шкідливих накопичень.

Використання насіння Кріп - чим корисний цей продукт?

Але трава цінується не тільки через листя. Несозревшіе пучки насіння використовують при маринуванні овочів, а також в кулінарних вишукуваннях - наприклад, для приготування ароматного сиру або оцту. Так як рослина має сильний запах, його зазвичай не комбінують з іншими травами. У народній медицині відомий такий рецепт: зерна використовуються для приготування настоянки - такі ліки відмінно справляється з безсонням, а при захворюваннях нирок його застосовують в гарячому вигляді.


Це далеко не повний перелік того, чим корисні насіння кропу.

Народні рецепти

При гнійних захворюваннях очей також може допомогти кріп. Чим корисний настій зеленого листя і як правильно його застосовувати? Ватяні кульки з відваром потрібно докласти до запалених століттям для зменшення набряку. Поважають натуральні засоби косметологи обов'язково використовують засоби з цією травою як омолоджуючої маски або для пом'якшення шкіри. Для омолодження організму відмінно підійде кріп: чим корисний настій з насіння рослини, запитайте у знавців народних засобів. Напевно вам порадять такий рецепт: чайну ложку насіння заварити в склянці гарячого окропу, трохи настояти і пити як звичайний чай.

Протипоказання

Кріп - чим корисний цей продукт? Як і будь-яка інша трава, кріп має і протипоказання: він має судинорозширювальний ефект, тому може привести до тимчасового погіршення здоров'я, зниженню тиску і виникнення головних болів. Також не варто вживати велику кількість ароматної трави майбутнім матерям.

Здоров'я круглий рік

Ніщо так не доповнить ваші кулінарні шедеври взимку, як упакований і заморожений в целофанових мішечках кріп! Чим корисний такий "букет вітамінів" взимку, вам розповість будь-який дієтолог. Так що сміливо додавайте зелену добавку в ваш раціон харчування - і організм подякує вам за це!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.