Білі плями на нігтях: причини появи і як їх прибрати. Білі плями на нігтях - проблема загальновідома, але не всі знають, чому з'являються білі плями на нігтях і як усунути цей недолік.


Причини появи білих плям на нігтях.

Самая часто зустрічається причина білих плям на нігтях - дефіцит вітамінів і мікроелементів. Неправильне харчування, дилетантський підхід до застосування дієт тягнуть за собою недостатнє постачання організму необхідними йому речовинами, а це, в свою чергу, відбивається на стані нігтьової пластини - на ній можуть з'явитися білі плями різних форм і розмірів. Таким чином може проявлятися нестача цинку, кальцію і заліза.

Серед вітамінів, що роблять вплив на стан нігтів і поява білих плям, лідируючі позиції займають вітаміни А, Е і С. Тому якщо ви помітили появу білих плям на своїх нігтях, негайно заповните прогалини в харчуванні організму: дотримуйтесь збалансовану дієту, частіше вживайте продукти з високим вмістом вищевказаних вітамінів і мікроелементів, приймайте вітамінні комплекси.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як зробити французький манікюр в домашніх умовах

Як прибрати білі плями на нігтях в домашніх умовах.

Поліпшити стан нігтів можна щоденними гарячими ваннами для рук: вони покращують циркуляцію крові і, як наслідок, покращують живлення нігтів. В якості додаткового живильного кошти для лікування білих плям на нігтях можна використовувати риб'ячий жир. Нанесіть його на основу нігтя після ванночки і дайте вбратися.

Білі плями на нігтях можуть бути ознакою і небезпечніших проблем зі здоров'ям. Зокрема, до зміни пігментації нігтів може призводити дефіцит білків. Оскільки білки виводяться з організму нирками, то їх нестача може пояснюватися порушеннями функцій нирок, а саме - хронічної ниркової недостатності, і білі плями на нігтях - лише показник проблеми.


У такому випадку вам слід пройти обстеження у фахівця. Також білі плями на нігтях можуть сигналізувати про проблеми з шлунково-кишковим трактом, обміном речовин або серцево-судинною системою.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як відростити довге здорові нігті

Білі плями на нігтях часто є одним з перших ознак грибкового ураження. Якщо ви помітили інші зміни, характерні для грибка (потовщення, підвищена ламкість, відшаровування нігтя), перевіртеся і при необхідності використовуйте курс протигрибкової терапії.

Травматизм нігтя - ще одна можлива причина появи білих плям. Механічні пошкодження, такі як удар, удар чи надмірний тиск на кутикулу під час манікюру, здатні змінити пігментацію нігтьової пластини. Проте зазвичай спеціального лікування такі травми не вимагають: білі плями зникнуть у міру відростання нігтя.

Цікаво, що поява білих плям на нігтях може бути також пов'язане з сильними емоційними відчуттями, особливо, з різного роду стресами. У такому випадку слід зайнятися лікуванням нервової системи.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Зміцнюємо нігті чаєм

Ще однією частою причиною появи білих плям на нігтях є знижений гемоглобін. Відповідно, якщо білі плями на нігтях у вас постійні, краще перевірити кров, і в разі підтвердження проблеми прибрати білі плями на ногятх допоможуть препарати, що збільшують вміст гемоглобіну, це печінка, гречка, яблука, курага, гранати, гранатовий і томатний сік.

Важливо розуміти, що боротися з плямами на нігтях тільки косметологічними способами, тобто просто ховаючи проблему під шар лаку, неправильно, потрібно знайти причину білих плям і ліквідувати її.

ЧИТАЙ ТАКОЖ : Що може розповісти про тебе лак для нігтів





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.