Синдром роздратованого кишечника проявляється дискомфортом або болем у животі, які після дефекації слабшають. СРК може супроводжуватися помилковими позивами до дефекації, зміною консистенції стільця і частоти випорожнень кишечника. При СРК порушується функція кишечника. Прояви цього синдрому посилюються після хронічного недосипання, емоційних потрясінь, конфліктів, депресії.

Синдром роздратованого кишечника - це не хвороба, а лише сукупність симптомів.

Щоб синдром роздратованого кишечника лікувати, необхідно дотримуватися певний режим життя - уникати стресів, більше спати, відпочивати, проводити достатньо часу на свіжому повітрі.

Щоб синдром роздратованого кишечника лікувати. Необхідно також дотримуватися певної дієти.


Якщо вас зазвичай турбує діарея, то з раціону потрібно виключити сирі овочі, фрукти, алкоголь, кава, часник, чорний хліб, бобові.
Якщо у вас метеоризм, то потрібно обмежити газовані напої, бобові, капусту.
Якщо вас більше турбує запор, то потрібно збільшити обсяг споживаних вами овочів і фруктів, пити не менш 1,5 л рідини на добу. При будь-якій формі синдрому потрібно максимально обмежити вживання жирної їжі, оскільки вона посилює перистальтику кишечника і веде до болів в животі. Приймати їжу потрібно невеликими порціями 4-6 разів на день.

Щоб знімати спазми і біль при СРК можна іспользоватьк Бускопан, Дюспаталін.

При діареї можна пити імодіум, при запорах Дюфалак.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.