Антибіотики знищують шкідливі і корисні бактерії. Для відновлення мікрофлори кишечника необхідний тривалий курс прийому пробіотиків, призначений вашим лікуючим лікарем після точної діагностики. Дотримуйтеся дієти з кисломолочних продуктів, круп грубого помелу, овочів і фруктів. Качайте прес і пийте достатню кількість чистої води.

При важкому перебігу запальних захворювань допомагає тільки курс антибіотиків. Антибіотики відмінно справляються з мікробами, але руйнують мікрофлору кишечника і шлунку. При прийомі антибіотиків бажано додавати і пробіотики, для профілактики дизбактериоза. Якщо робота кишечника вже порушена, то процес відновлення дуже складний і довгий.


Корисні бактерії заселяються дуже повільно. Потрібно відновити кількість лакто-і біфідобактерій. Для поліпшення роботи кишечника необхідно отримати консультацію і призначення від лікаря. Спеціаліст призначить потрібні вам біфідобактерії, після збору анамнезу. Для шлунково-кишкового тракту корисні кисломолочні продукти, йогурти та кефіри, зроблені з сухих заквасок з біфідобактеріями. Вранці, натщесерце, обов'язково випивайте, повільно, дві склянки води. Вода допомагає запустити кишечник після сну.

В період лікування уникайте вживання пшеничного хліба, додавайте в раціон каші, хліб з висівками, свіжі овочеві і фруктові соки. Чорний чай замініть на зелений листовий.