Харчування при геморої.

Правильне харчування - є найважливішим чинником не тільки профілактики, але й лікування геморою. Адже будь-які відхилення в процесі спорожнення кишечника (запори, проноси) провокують загострення захворювання.

Тільки через правильне і регулярне харчування можна домогтися нормалізації діяльності травного тракту, регуляції консистенції кишкового вмісту і його транзиту по товстій кишці.

Для того щоб правильно підібрати дієтичне харчування, необхідно знати особливості організму хворого, причини відхилень. Поради по лікувальному харчуванню мають багато індивідуальних особливостей. Ось чому необхідно звернутися до лікаря і пройти призначений їм обстеження.

Захоплення їжею, що містить тваринні білки (м'ясом, рибою, яйцями, сиром), привертає до запорів. Аналогічно тривале дотримання надмірно щадних дієт може призводити до порушення евакуаторної функції кишечника.

При геморої рекомендується:

- харчуватися регулярно, в один і той же час;

- при схильності до запорів вживати в їжу більше рослинної клітковини на тлі збільшеного споживання води (1,5-2 літра на добу), обмежити споживання виробів з борошна вищого сорту;

- при схильності до діареї (поносу) необхідно проконсультуватися з лікарем для виявлення причини і розробці рекомендацій (часто діарея є одним із симптомів достатньо серйозних захворювань шлунково-кишкового тракту);

- виключити з раціону гостру, солону їжу, спиртне.


Харчова клітковина (харчові волокна, грубоволокнисті клітковина) це частина рослин, в основному, злакових, споживана нами в їжу і складова разом з жирами, білками, вуглеводами, вітамінами необхідну поживний баланс. Харчові волокна не перетравлюються в травному тракті, а утилізуються мікрофлорою кишечника.

Основна функція клітковини - адсорбція води, але паралельно вона відіграє важливу роль в інших процесах - знижує рівень холестерину в крові шляхом зв'язування кишкових жовчних кислот, що мають, як відомо, визначення канцерогенних активність. Адсорбція води в кишечнику збільшує обсяг калових мас і знижує ризик запорів. За своїм хімічним складом харчова клітковина це неусваіваемая целюлоза. За змістом її в продуктах на першому місці харчові висівки (53-55% волокон), потім овочі (20-24%) і житній хліб. Останнім часом широке застосування знаходять препарати на основі насіння подорожника (мукофальк) і препарати целюлози.

Збільшуючи масу калу, харчові волокна знижують ризик запорів. При цьому обов'язкова умова - збільшене споживання води (1,5-2 літра на добу), без чого харчова целюлоза (пектин, інші синтезовані її препарати) перестає виконувати адсорбуючих функцію. Так що висівки - важливий компонент дієтичний комплексного лікування закрепів.

Харчуйтеся правильно - і будьте здорові!