Кращий ранковий напій для красивої фігури. Що б такого з'їсти і випити, щоб схуднути? У дієтологів є відповідь - кожен день вранці, замість кави і чаю, потрібно пити свіжовичавлений апельсиновий сік. Саме цей напій вважається ідеальним засобом для міцного здоров'я і красивої фігури.

Дослідження впливу апельсинового соку на здоров'я і самопочуття проводилося серед чоловіків і жінок, віком від 20 до 40 років. За результатами експерименту, ті випробувані, які щодня вживали апельсиновий сік на сніданок, показали кращі результати на тестах з вимірювання рівня глюкози, холестерину і цукру в крові.



Так що, милі дами, якщо хочете залишатися стрункими і здоровими - пийте апельсиновий сік на сніданок. Альтернатива соку - вода з лимоном і медом, вода з медом і корицею, зелена кава з імбиром. До речі, останній у списку напій сприяє зниженню ваги краще за інших, заодно омолоджує організм і очищаючи його від шлаків і токсинів.