Дієта при геморої.

При геморої кров затримується в області гемороїдальних вузлів, вени запалюються і набухають, слизова оболонка кишечника стає роздратованою, а обмін речовин (в результаті проблем з дефекацією ), природно, порушується.

Принцип дієти при геморої дуже простий - позбавити хворого від вищеописаних причин виникнення захворювання, зробити стілець регулярним і безболісним. Але чим простіше звучить поставлене завдання, тим складніше її виконати. Поговоримо про принципи складання дієти при лікуванні геморою.

Принципи дієти

1. Виключаємо продукти, що сприяють запорів (якщо причина геморою - тривалі запори). Значить, дієта при гострому геморої повинна бути позбавлена наступних продуктів і страв:

  • чай, кава, какао;
  • шоколад;
  • киселі, желе, слизові супи;
  • гарячі страви;
  • гранат, кизил, брусниця, чорниця;
  • червоне вино;
  • борошняне.

2. Механічне роздратування кишечника активізує його роботу. У нашу дієту увійдуть наступні механічні каталізатори процесу дефекації:

  • хрящі та шкіра птиці, риби;
  • жилаве мясо;
  • овощи;
  • фрукты;
  • ягоды;
  • каши;
  • ржаной хліб.

3. Якщо геморой виник не через запорів, а навпаки, через запалення кишечника, в результаті тривалих проносів, ці продукти, відповідно вживати не можна. В даному випадку, нормалізувати стілець в дієті при загостренні геморою допоможуть жиросодержащие продукти:

  • оливкова олія;
  • рапсове масло;
  • соняшникова олія;
  • вершкове масло;
  • сало;
  • сардини і шпроти в олії;
  • вершки;
  • риб'ячий жир.

Ці продукти роблять стілець "слизьким" і, відповідно, рухливим. Даний фактор потрібно врахувати тоді, коли у кишечника є перегин або пухлина.

розм'якшується стілець - тривалі запори приводять до дуже сухому стільцю, який припадає проштовхувати вздовж кишечника. Для того щоб розм'якшити його, треба змусити воду затриматися в кишечнику. У цьому допоможуть солоні продукти (оселедець, солонина, сало), які за рахунок вмісту натрію, затримують рідину.


Солодощі в допомогу - солодке теж спрощує дефекацію. Солодощі створюють бродіння в шлунку, яке активізує моторику кишечника.

І, звичайно, не можна забути про молочнокислих продуктах у переліку, яка дієта потрібна при геморої. Кефір (до 2 днів), кисляк, кумис, айран, сироватка - все це не тільки прискорює моторику, але й заселяє кишечник корисними мікробами.

Меню дієти

Отже, чи потрібна дієта при геморої - якщо вам просто страшно думати про дефекації (попри те, запор у вас або пронос), ми все ж рекомендуємо вам прийняти належні заходи, в тому числі, переглянути своє харчування.

Для сніданку всім, хто страждає гемороєм, ми пропонуємо чудо -кашу, яка позбавить від всіх шлункових проблем.

Каша "анти-геморроидальная"

Ингредиенты:

  • пшеница, вівсянка, ячмінь - 2 ст.л. суміші;
  • льон насіння - 2 ст.л.;
  • горіхи подрібнені - 2 ст.л.;
  • сухофрукти - 2 ст.л.

Приготування

Все це змішуємо і заливаємо водою на ніч. Вранці можна обдати окропом і залити йогуртом. Щоб вас не мучив процес метеоризму після такої страви, не слід поєднувати його з овочами або фруктами.

Якщо у вас часті запори, включіть в своє меню:

  • каші;
  • салати з крупно тертих або рубаних овочів з оливковою олією;
  • свіжі фрукти;
  • тушковані овочі з жилавим м'ясом;
  • сир, кефір ;
  • овочеві і круп'яні страви.

Якщо ж причина геморою в проносах, використовуйте наступні продукти:

  • каші з молоком;
  • желе, суфле, киселі;
  • слизові супи;
  • Дієта при геморої.
  • парові страви;
  • сметана, сливки;
  • чай;
  • картофель;
  • простокваша.

Кроме того, не забувайте про те, що і для пом'якшення стільця при запорах, і для відновлення водно-сольового балансу при проносах, потрібно дуже багато пити. В даному випадку, навіть більше звичного - два і більше літра. Крім того, ще одна причина геморою - гіподинамія. У кишечника просто знижується моторика, коли він занадто рідко перебуває у вертикальному положенні.