Дієта при геморої. Один із симптомів геморою - це хронічні запори, лікувати які можна за допомогою корекції харчування. Але крім спеціальної дієти, рекомендується заздалегідь провести і чистку організму.

Як чистити кишечник
Перш за все, варто очистити весь травний тракт за допомогою легкого проносного, краще всього олександрійського листа, так як інші засоби можуть підсилити захворювання. Доцільно кілька днів поголодувати, дотримуючись фруктову дієту. Потім, у міру поліпшення стану, перейти на щадне харчування. Правильному звільненню кишечника якнайкраще сприяють овочі, фрукти і ягоди, переважно сирі.

Для оптимального результату треба вживати не менше 200 г на добу. У денний раціон потрібно включити:
• чорнослив або курагу (8-12 штук);
• банани та яблука (2-3 штуки);
• масло рослинне - 1-2 ст. л. натще (розмішати в кисляку або кефірі і приймати на ніч);
• гречану, вівсяну, ячну, перлову кашу, мед (1 ст. л. 2-3 рази на день);
• пшеничні висівки (20 - 30 г в день варто додавати практично в будь-які страви).

Щоденний прийом висівок вкорочує час проходження їжі по товстій кишці в 2-3 рази! Кількість рідини слід збільшити (не менше 1.5-2.0 л на добу). Доцільно випивати 1-2 склянки холодної води щоранку натщесерце з додаванням 1 ст. л. меду.

Корисні продукти при геморої
Під час лікування геморою корисно їсти цвітну капусту, м'ясо, рибу і особливо мед. З лікувальною метою слід більше їсти свіжої ріпчастої цибулі або соку з нього (по 1 столовій ложці 3-4 рази на день); сирої тертої моркви; свіжих зрілих яблук і винограду (полегшує болю); корисно ковтати цілі шматочки часнику, очищеного від лушпиння (часник не перетравлюється і, виходячи з прямої кишки, обпалює її, сприяючи загоєнню); пити натщесерце 1-2 склянки сироватки.


Протипоказання
Виключіть з раціону рисову і манну кашу, макарони і вермішель, картопляне пюре і киселі. А також ріпу, редьку, щавель, молоко, каву, міцний чай і шоколад. Не рекомендується вживати перець, гірчицю, капусту, чорний хліб, бобові, незрілі плоди.

Каша від закрепів
Якщо їсти на сніданок кашу, приготовану за цим рецептом, через 2 -3 дня позбудетеся від будь-якого запор. Візьміть:
- 2 ст. л. грубого дробленого зерна, пшениці, ячменю, вівсянки (все одно який крупи, але краще їх все-таки чергувати);
- 2 ст. л. цільних насіння льону;
- 2 ст. л. подрібнених горіхів (будь-яких, тільки не арахісу);
- 2 ст. л. дрібно нарізану сухофруктів (курага, чорнослив, інжир).

Всі перераховані вище компоненти покладіть в каструлю, ретельно перемішайте, залийте водою і залиште на ніч відстоюватися. Вранці додайте в отриману кашу будь йогурт, кисле молоко або звичайний кефір. Після чого кашу можна подавати до столу. При цьому не рекомендується пити фруктові соки і є свіжі фрукти, інакше в шлунку виникнуть явища бродіння і метеоризм.