Приправа для схуднення. Не знаєте як відбити тягу до солодкого? Ваніль вам в помощь! Останні дослідження англійських учених в лондонській клініці Святого Георга показали, що насичений аромат цієї приправи допомагає схуднути 100%. Запах ванілі сприяє виробленню серотоніну - гормону задоволення, що в принципі знижує потреба не тільки в солодощах, а й взагалі в їжі.

Як радять любительки дієт, достатньо придбати парфумовану воду із запахом натуральної ванілі і користуватися їй кілька разів на день (перед основними прийомами їжі).


Як варіант, можна в якості аксесуару носити тряпочних мішечок, наповнивши його невеликою кількістю ванільного порошку.

Ваніль також корисна худне як замінник цукру. У невеликих кількостях додайте ваніль до овочів і заправкам для салатів - вона підсилить природну солодкість і підкреслить ніжний смак продуктів. Є ще один хороший рада, щоб заспокоїти шлунок, коли хочеться перекусити. Додайте трохи ванілі в мінеральну воду або яблучний сік. Тільки не переборщіть з кількістю приправи: у ванілі насправді гіркий смак.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.