Прискорюємо ріст нігтів самостійно.

Ні, напевно, на світі такої дівчини, яка не мріяла б про красивих довгих нігтях. І це зовсім не дивно, адже довгі нігті візуально подовжують пальці, роблять їх більш тонкими і витонченими. А гарні руки для жінки не менш важливі, ніж хороша фігура і привабливе обличчя. Тому поговоримо сьогодні про те, як зробити наші нігті більш сильними і здоровими, а так само про те, як зробити так, що б росли вони швидше. Насамперед, скажемо кілька слів про будову нігтя. З точки зору медицини ніготь - це прозора рогова пластинка, яка позбавлена кровоносних судин і нервових закінчень. Киснем і живильними речовинами нігтьову пластину забезпечують кровоносні судини, розташовані під нею в шкірі.

Отже, в першу чергу, для того, що б ніготь був здоровим, він повинен у повному обсязі отримувати поживні речовини і вітаміни, отже , якщо ви сидите на жорсткій дієті, то про міцні довгих нігтях можете забути раз і назавжди. Для того, що б позбутися таких проблем, як ламкість нігтів, їх розшарування, нерівності і білі плями, приведіть в порядок свій раціон харчування. Зробіть своє харчування правильним, збалансованим і регулярним, пийте побільше чистої води, і ваші нігтики стануть міцними, гнучкими і блискучими!

Тепер, я хочу зупиниться на тому, як найкраще прискорити зростання нігтів у домашніх умовах , адже вже давно відомі фактори, давайте розглянемо їх детальніше. До них відноситься, перш за все:

-, оскільки він покращує кровообіг, внаслідок чого ніготь отримує більше поживних речовин;

- до 40 ° С так само стимулює прискорене зростання нігтьової пластини. Саме тому для зростання надзвичайно корисні будуть теплі ванночки, рецепти яких наведемо трохи пізніше, а так само вищезгаданий масаж. Масаж можна робити в домашніх умовах.


Для цього видаліть лак і протягом декількох хвилин масажуйте ніготь і нігтьову кутикулу м'якою щіточкою, після чого змажте руки кремом або олією.

речі, масло для цієї процедури можна так само приготувати вдома. Для цього потрібно взяти 10 мг натурального рослинного масла, наприклад, жожоба, мигдалевого або кунжутного і додати до нього десять крапель ефірного масла. Найбільш придатними ефірами для нігтів є: лимонне, грейпфрутовий, розмаринове, масло чайного дерева, іланг-іланг, мирра і бергамот. У суміш, можна так само додати масляний розчин вітамінів А і Е.

Наступне про що, я хотів би згадати це домашні ванночки для нігтів . Такі процедури потрібно робити регулярно, один раз на тиждень, тільки тоді вони принесуть бажаний ефект. Краще всього, якщо ви будете чергувати масляні ванночки і ванночки, приготовані на основі морської солі:

- приготувати дуже просто: для цього потрібно взяти будь-яку рослинну олію, найкраще для цієї мети підійде оливкова або мигдальне, підігріти його приблизно до 40 градусів Цельсія і опустити в нього кінчики пальців на 5-10 хвилин. Така ванночка одночасно і зігріває, і живить нігті.

- Для приготування вам знадобиться їдальня ложка морської солі і стакан теплої води. Розчиніть сіль у воді і опустіть кінчики пальців в отриманий розчин. Також суду, можна додавати ефірні масла, кілька крапель вітамінів А і Е і лимонний сік. Крім того, користь принесуть і трав'яні ванночки, наприклад з відвару ромашки, череди, м'яти і дубової кори.

Для тих же, хто домашньому догляду за краще салонні методи, можна звернути увагу на таку процедуру, як парафінотерапія рук. На сьогоднішній день вона вважається найбільш ефективним методом зміцнення і оздоровлення нігтів.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.