Лікувальне голодування - панацея чи шкода? На які жертви тільки не йдуть жінки, щоб добитися ідеальної фігури, або хоча б позбутися кількох ненависних кілограмів.
Для досягнення своєї мети вони згодні на застосування будь-яких методів, які стають їм доступними, завдяки ЗМІ, друзям, знайомим і т.д.
Метод лікувального голодування не є винятком, так як їм користується достатня кількість жінок.

Але, адже дана методика призначена зовсім для інших цілей, боротися за її допомогою із зайвою вагою не варто, так як вона не принесе вам бажаних результатів, а от шкода нанести зможе.

Навіть якщо вам і вдасться за допомогою лікувального голодування позбутися деякої кількості кілограмів, то вони скоро займу своє звичне місце на вашому тілі.

Призначено таке голодування для позбавлення організму від шлаків, для його оздоровлення і використовується в якості профілактики різних захворювань.

Ні в якому разі не слід приймати рішення про проведення лікувального голодування без попередньої консультації з лікарем.



Воно вимагає значної кількості часу - від кількох тижнів до місяця.

Якщо ж ви самостійно прийміть рішення почати курс лікувального голодування в цілях домогтися зниження ваги, то ви можете придбати цілий букет захворювань, про які раніше й не здогадувалися, але первинна мета вами досягнута не буде.

Ви можете добитися того, що в роботі органів травлення та шлунково-кишкового тракту настане збій, наслідки якого, можливо, не вдасться усунути ніколи.

Тому, прислухайтеся до доброго раді - не починайте того, що свідомо не принесе вам користі.
Краще порадьтеся з дієтологом, який допоможе розробити вам потрібний режим харчування, займіться дихальною гімнастикою, не забувайте про прогулянки на свіжому повітрі, приймайте ванни і не відмовляйтеся від масажу.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.