З віком слід припинити боротьбу із зайвою вагою? З деяких пір було прийнято вважати, що кількість жирових клітин в організмі залишається постійним, починаючи з молодості, після того, як закінчується статеве дозрівання.
Але, на думку шведських вчених, які зовсім недавно провели нове дослідження з даного приводу, це твердження не до кінця вірно.

Вони прийшли до висновку про те, що і організм дорослої людини продовжує продукувати жирові клітини , коли відбувається порушення балансу між зростаючими і отмирающими клітинами.
Тобто, чим більша кількість жирових клітин гине, тим більша кількість їх утворюється за рахунок поділу клітин, хоча середній показник кількості жирових клітин в організмі підтримується на рівні вісімдесяти мільярдів.

На цю чисельність не роблять вплив наполегливі фізичні навантаження і дієти, які робляться для позбавлення від зайвих кілограмів, так як оновлення цих клітин ведеться інтенсивними темпами протягом усього життя.



З цієї причини, вважають вчені, дорослим людям марно робити спроби, спрямовані на схуднення .

Хоча, думка російських фахівців зовсім протилежне, вони впевнені, що боротися із зайвою вагою варто в будь-якому віці , так як зайві кілограми не залежать від кількості жирових клітин, тут відіграє роль їх обсяг.
Тобто, мова тут йде про ефект "повітряної кульки", розмір якого залежить від наповнюваності його повітрям.

Тому, не варто впадати у відчай, треба просто впевнено йти до наміченої мети, вдавшись до раціонального харчування і помірним фізичним навантаженням.

Тільки таке схуднення нічого очікувати бути стресовим для вашого організму і не дозволить вашому організму запустити резервні механізми.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.