Нігті: програма реабілітації. Склади для себе спеціальну програму відновлення нігтів і догляду за ними.

Напевно, кожна друга дівчина хоч раз стикалася з проблемою ламкості і розшарування нігтьової пластини. "Чому у інших нігті красиві і міцні, а у мене - ні?!" - Думають багато хто. Вся справа в тому, що тобі потрібно навчитися правильно доглядати за своїми нігтями. Адже, по правді кажучи, людей з ідеальною нігтьової пластиною мало.
Якщо твої нігті слабкі
Розшарування нігтів відбувається з кількох причин. Це висушування нігтя під дією миючих засобів, частого їх перебування у вологому середовищі, або від браку вітамінів. Ще одна причина - нестача в організмі кальцію. Найчастіше це явище спостерігається в зимовий період і навесні, коли нашому організму не вистачає корисних речовин. Іноді причиною розшарування може бути повільне зростання нігтів або захоплення незбалансованими дієтами. Крихкість і розшарування може свідчити про нестачу в організмі в першу чергу таких вітамінів як А, Е, С, а також мікроелементів - заліза, селену, цинку, кальцію.
1. При розшаровуванні нігтів рекомендується приймати желатин 1 раз на день протягом місяця. (1 ч. л. Розведи в теплій воді, дай настоятися 10-15 хв і випий).
2. Хорошим засобом може бути оливкова олія, яка містить вітаміни та мікроелементи. Його можна втирати в основу нігтя і робити теплі ванночки з додаванням лимонного соку.
3. Для зміцнення нігтів, що шаруються дуже корисні сольові ванночки. Для ванночок слід використовувати морську або океанічну сіль, але без ароматичних і фарбувальних добавок. У теплій воді розчинити 1 ч. л. солі, і тримай руки 20 хв. Процедура проводиться 10-15 днів підряд, через місяць можна повторити. Для профілактики достатньо 1 разу на тиждень.
4. Використовуй містять кальцій основи під лак.
5. Знімай лак рідиною без ацетону.
6. Приймай полівітаміни та препарати кальцію, налягай на молочні продукти, фрукти і сирі овочі.



Чудеса косметики
Для ламких і дуже сухих нігтів бажано використовувати живильні кошти. Вони помітно покращують структуру нігтів і відмінно пом'якшують кутикулу. Добре, якщо засіб збагачене поживними маслами мигдалю і лимона, вітаміном Е і F.
• Щоб додати нігтям привабливий, доглянутий вигляд, широко використовуються спеціальні мультивітамінні креми. Вони містять спеціальні інгредієнти (масло ши, екстракт мірри, вітаміни Е і С), завдяки яким нігті перетворюються. Креми потрібно втирати в нігті і кутикулу.
• Існують спеціальні засоби для росту нігтів, які містять цілий комплекс корисних речовин:
Пантенол - зволожуючий і кондиціонуючу речовина, яка забезпечує нормальний рівень зволоженості кутикули та нігтьової пластини.
Вітаміни Е і С - речовини - антиоксиданти, що захищають нігті від шкідливого впливу вільних радикалів і запобігає шаруватість нігтів.
Амінокислоти покращують структуру нігтів.
• Дуже дієві креми для рук і нігтів "2 в 1". Вони містять зміцнюють і вирівнюють речовини. Втирай їх в шкіру легкими масажними рухами.
Бабусині рецепти
Багато років тому не було сучасних засобів по зміцненню нігтів, але це не означає, що наші прабабусі не стежили за своїм манікюром. Багато їх рецепти не втратили своєї ефективності і сьогодні.
Якщо у тебе ламкі нігті:
1. 1-2 рази на тиждень роби ванночку з теплого рослинного масла, в яке додано 2 краплі вітаміну А і лимонного соку.
2. Приготуй живильну мазь для нігтів на основі воску. Звари яйце круто. Як відкинути жовток і розімни його. Додай в жовток 4 г бджолиного воску, розтопленого на водяній бані, і підливай персикове масло, поки суміш не досягне густини мазі. Втирай мазь в нігтьову пластину щовечора.
3. Добре зміцнює нігті компреси наступного складу: змішай 70 г води, 5 г квасцов, 25 г гліцерину. Роби компреси протягом 10-15 днів щодня, через місяць можна повторити.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.