Кавунова дієта для схуднення.

Сезон кавунів - це найкращий час для того, щоб свій організм привести в порядок.

Цю ягоду дієтологи вважають самим дивним продуктом, так як кавунова дієта показана практично всім, а протипоказань дуже мало.

Чим же так корисний кавун ? Ця дивовижна ягода містить фруктозу і глюкозу, а вони дуже легко засвоюються нашим організмом, ще в кавуні містяться пектини, фолієва кислота, клітковина. У кавуні також вражає якість і кількість вітамінів.

Завдяки своїм сечогінним властивостям, кавун здатний за короткий час добре очистити організм від шлаків, тому користь кавуна тут дуже складно переоцінити. Але, в будь-якому випадку, необхідно порадитися з фахівцем, перш ніж сідати на кавунову дієту.

Тепер поговоримо про саму кавунової дієті.

Ви сходили до фахівця і отримали його схвалення, тепер вирішили сісти на дієту. Ви повинні знати про те, що кавуни з цього дня, доведеться їсти постійно, ніч - не виняток. Це потрібно тому, що концентрування сечі відбувається саме вночі, це викликає появу каменів у нирках. Триває кавунова дієта п'ять днів, цього періоду часу вистачає цілком на те, щоб організм позбувся зайвої води, токсинів, солей, шлаків і іншої гидоти.

Якщо ви хочете схуднути на кавуні, вам потрібно з'їдати до шести кілограмів кавуна. Обов'язково прислухайтеся до свого організму, так як монодієта може викликати не дуже позитивну реакцію.


Кавунова дієта, в більшості випадків, рекомендується при жовчнокам'яній хворобі, гепатиті, цирозі, хвороби Боткіна. Її рекомендують також при подагрі, атеросклерозі, ожирінні.

Багато хто запитує: "Чи можна істотно схуднути на кавуновій дієті?" Так, кавуни дуже ефективно впливають на схуднення, їх варто вживати і тим, хто мучиться від занепаду сил і безсоння.

Якщо ви хочете за допомогою кавунової дієти позбутися від каменів у нирках, дійте наступним чином. Основною вашою їжею під час дієти буде кавун і підсушений чорний хліб. Годині о другій ночі сядьте в теплу ванну і їжте кавун. На другому тижні дієти в 2:00 ночі рекомендується випити дві таблетки но-шпи, потім ляжте в гарячу ванну. Підтримуйте високу температуру у ванній. З ранку у вас почнеться сильно сечовиділення, яке може супроводжуватися болями. Якщо болі сильні, випийте ще дві таблетки но-шпи, можна пострибати, а потім знову рушайте в ванну. Через пару тижнів дієту повторіть знову.

Гаряча вода у ванні розширить судини, тому камені і пісок з нирок виходять не так болісно. Багато жінок стверджують, що втратили на цій дієті до восьми кілограм.

Але ця дієта має і протипоказання, самими основними з них є: аномалія сечостатевої системи, хвороби шлунково-кишкового тракту, післяопераційні спайкові процеси, виразка шлунка.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.