Виразка, як спосіб життя. Частина 2. Людина, з діагнозом "виразкова хвороба" завжди повинен бути дуже обережний.
Для того щоб уникнути можливих ускладнень, необхідно дотримуватися певної дієти, приймати лікарські препарати, виключити причину розвитку захворювання, а також проходити курс физиолечения.

Давайте більш детально зупинимося на харчуванні людини, хворого виразкою.
Перш за все, йому необхідно дотримуватися кількох правил при прийомі їжі.

перше, приймати їжу рекомендовано п'ять-шість разів на день невеликими порціями.

друге, в раціоні людини з таким діагнозом повинно міститися як можна більше вітамінів, мінеральних солей, в першу чергу, солей калію, магнію і кальцію.

Краще вживати їжу, приготовану на пару, відварну або ж печену. Вся вживана їжа повинна бути дрібно подрібненої, не дуже гарячою і не дуже холодною.
Дієта - це не одноденний захід.
Вам буде потрібно дотримуватися певних правил харчування протягом досить тривалого часу, при цьому, тривалість дієти визначається складністю захворювання.

Вам необхідно виключити зі свого раціону такі продукти харчування: різні копчені продукти, соління, м'ясні та рибні консерви, маринади, жирні сорти м'яса і риби, а також м'ясні, рибні та міцні овочеві відвари.
Відмовтеся також від чорного хліба, здобного тіста, пирогів, сирих фруктів і овочів.
Чи не рекомендовані газовані напої, квас, чорних кави, морозиво і шоколад.


Відмовтеся також і від всіх соусів крім молочного.
З овочів вам не можна вживати шпинат, щавель, білокачанну капусту, редьку, огірки, ріпу і цибулю.

А тепер давайте поговоримо про те меню, яке рекомендовано для вас.
З напоїв вам дозволено вживати какао і чай.
Зверніть також свою увагу на білий підсушений хліб, галети, варену ковбасу, сир, сир, молоко, рослинні і вершкові масла.
Чи не відмовляйтеся також від яєць, зварених некруто і приготованих у вигляді омлету, овочевих супів, супів з круп і з вермішеллю.
З овочів вам будуть вельми корисні буряк, морква, картопля, цвітна капуста, кабачки, гарбуз.
Зверніть увагу на м'ясо курки і яловичину, нежирні сорти риби. Фрукти вам краще вживати виключно у вигляді компотів, дозволені також мед, пастила, зефір і варення.

Особливо уважними необхідно бути в періоди загострення захворювання. Зазвичай виразка загостряться у весняний та осінній періоди.

Важливо також сказати, що в перші сім-вісім днів після початку загострення, необхідно виключати зі свого раціону будь-які овочі, а також хліб і закуски.
Всі страви вживайте виключно в протертому вигляді. Фахівці рекомендують також, при виразковій хворобі дванадцятипалої кишки і шлунка частіше готувати і пити киселі.
Не забувайте і про засоби народної медицини, які в комплексі з дієтою та медикаментозним лікуванням може дати відмінні результати за порівняно невеликий термін.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.