Незбалансоване харчування і брак вітамінів в організмі можуть з'явитися причиною розвитку багатьох захворювань. Відбивається брак поживних елементів і на здоров'я волосся, відновити яке допоможе імпульсний масажер дарсонваль і особлива, фруктова дієта.

Фруктова дієта і дарсонваль для волосся - секрет чарівною зачіски. Регулярне вживання фруктів самим сприятливим чином позначається на здоров'я волосся і шкіри, ніяких обмежень ця приємна лікувальна дієта не має. Годяться будь сезонні фрукти, однак деякі з них фахівці виділяють із загального списку. На першому місці за кількістю поживних речовин, незамінних для здоров'я волосся, розташовуються цитрусові. Вони містять велику кількість вітаміну С, який сприяє виробленню колагену і повноцінному засвоєнню заліза. Саме колаген є головним секретом сильних волосся і здорової шкіри, їм збагачують багато косметичні засоби.

Вельми поширеним недугою є уповільнений ріст волосся, це найяскравіший ознака нестачі поживних речовин. Справитися з проблемою допоможе портативний дарсонваль, а також фрукти жовтого і зеленого кольору. Зелені і жовті яблука, ківі, банани, ананаси і зелений виноград містять не тільки велику кількість вітаміну С, але і незамінний бета-каротин. Їх регулярне вживання посприяє нормалізації обмінних процесів і відновленню правильного харчування волосся.


Справитися з випаданням волосся допоможуть фрукти, багаті вітамінами В9, В6, В3 і залізом. Лідерами за вмістом заліза і вітамінів групи В вважаються яблука, хурма, обліпиха та гранати, варто відзначити, що їх дуже активно використовують в косметичних цілях. Зі свіжих фруктів можна приготувати масу відмінних живильних масок для волосся, комплексна терапія дозволить досягти мети набагато швидше.

Також досить поширеною проблемою залишається появу лупи, воно свідчить про нестачу в організмі вітамінів А, Е і С. Рішенням проблеми знову стануть цитрусові та абрикоси, утримання в яких вітаміну А є одним з найвищих. Надати волоссю блиск і здоровий вигляд дозволить дарсонваль для волосся і регулярне вживання яблук. На основі яблучного соку або оцту також можна готувати цілющі маски, після першого ж застосування яких буде помітний відмінний результат. Проти ламкості волосся допоможуть стиглі банани і інжир.

Приваблива фруктова дієта дозволить не тільки знайти зачіску своєї мрії, але і наситити організм необхідними йому вітамінами. У теплу пору року фрукти обов'язково повинні входити в щоденний раціон, завдяки великій кількості магазинів деякі види фруктів доступні сучасним покупцям цілий рік.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.