Випадання волосся. Що робити? Волосся випадає у кожної людини. Але що робити, якщо ви раптом виявили, що втрачаєте більше волосся, ніж зазвичай? Випадає волосся, що ж робити? Головне, не панікуйте, і займіться з'ясуванням причин надмірної втрати шевелюри.

Причина перша - харчування. Дієти, так само як куріння, алкоголь можуть провокувати втрату волосся. Передивіться вміст тарілки, і включіть в раціон залізо і білки, тим більше що нежирне м'ясо птиці або яловичина, бобові, фрукти і овочі шкоди фігурі не завдадуть.

Стрес - дуже часта причина втрати волосся. Причому його наслідки часто виявляються не відразу, а через місяць-другий. Щоб допомогти виправити наслідки приймайте полівітамінні комплекси для зміцнення, купите м'яку, масажну гребінець і щодня перед сном по кілька хвилин розчісуйте волосся.


Перепади температур - ще одна причина випадіння волосся, так що не забувайте одягати головний убір у холодну час року. Не люблять волосся і агресивного поводження. Фарбування, завивка, щоденне використання фенів, плойок, "прасуванням" для випрямлення здатні завдати величезної шкоди. Допомогти волоссю можуть покупні або домашні маски і бальзами. Не забувайте і про зміцнювальних шампунях.

Втрата волосся може бути і симптомом серйозної хвороби, так що якщо волосся випадає буквально пучками варто звернутися до лікаря.