Як пережити кризи сімейного життя?

Мабуть, немає жодної родини, яка протягом свого життя жодного разу не сварилася. Всі розлади і неприємності - це перевірка на міцність відносин. Але виявляється, всі ці неприємності циклічні, і можна, якщо не уникнути, то хоча б пом'якшити кризи. Психологи встановили, що кожна сімейна пара проходить в середньому три кризи. Їх може бути і більше, все залежить від темпераменту подружжя.

Перший криза, криза перших 3-5 років шлюбу. Саме від нього залежить, чи будете ви разом чи ні. Цукерково-букетний період закінчився, наступають сірі будні. Чоловік і дружина звикають один до одного, їм часто доводиться займатися господарством, стояти біля плити, прибирати, прати і т.д. Бажання зробити приємне коханій перетворюється в тягар. Більшість розлучень, приблизно 80%, припадає саме на цю кризу. Партнер або партнерка виявляються насправді не такими, як в перший час знайомства. Людям властиво ідеалізувати сімейне життя, особливо жінкам, а коли людина стикається з реальністю, виникає протиріччя між мрією і дійсністю.

Заведіть з партнером правило: обговорювати всі суперечки та розбіжності. Тоді ваше або його невдоволення не буде накопичуватися і виливатися в бурхливе з'ясування відносин. Якщо все-таки ви посварилися, спробуйте зрозуміти коханого, стати на його місце, подумайте, а може, ви не праві? Не старайтесь змінити чоловіка - це вам навряд чи вдасться. Завжди шукайте компроміс, не зациклюйтеся на негативних моментах. Т.к. більшість сварок в цей період трапляється через домашніх справ, виходьте частіше зі своєю половинкою з дому в театр, гості, відволікайтеся.

Другий криза відбувається через 7-9 років спільного життя.


Він пов'язаний з таким явищем, як звикання.
Зазвичай до цього часу багато пар заводять дітей, мають фінансову незалежність. Всі звички, характер і поведінку партнера добре вивчені. Ви можете сказати, як ваш чоловік поведеться в будь-якій ситуації, ви з півслова розумієте один одного. Все начебто добре, але от, здається, що любов пішла, немає пристрасті інтересу як у перші роки шлюбу.

Не поспішайте з висновками. Зрозумійте, ваша любов просто перейшла на новий етап, придбала нові відчуття. Психологи радять у цей період частіше відпочивати один від одного, сходіть у фітнес-клуб, зустрінетеся з подругами, а чоловік нехай піде на футбол. Ви можете зайнятися новим хобі, змінити імідж, тобто внести у своє життя щось нове. Ви побачите, що у вас з'являться нові теми для обговорення з чоловіком.

Через 16-20 років шлюбу може бути третя криза. Він посилюється кризою середніх років. У цей час діти виростають, заводять свої сім'ї. Кар'єра вже або відбулася, і людина задоволений, насолоджується довгоочікуваними успіхами, або не досяг того, чого хотів. Багато чоловіків бояться в цьому віці виглядати неспроможними, тому дуже часто заводять швидкі романи з молодими дівчатами. Вони хочуть довести оточуючим і собі, що ще дуже багато чого можуть досягти і отримати.

Якщо у вас щось таке відбувається, не поспішайте з розлученням. Адже це сама крайня міра. Залишайтеся такою, ж мудрою, життєрадісною і оптимістичною! Такі романи дуже швидко проходять, а вас пов'язують довгі роки, розуміння один одного, знання всіх звичок і переваг. У більшості випадків чоловіки знову повертаються, злякавшись нового життя і нерозуміння.