Зайва вага і депресія взаємопов язані. Тетяна Селіхова

Представники Асоціації дієтологів Австралії заявили про взаємозв'язок підвищеної тривожності та надмірної маси тіла.

Експерти встановили, що серед вгодованих людей значно частіше відзначені випадки депресії, ніж серед їхніх ровесників з нормальною вагою.

Такого висновку медики дійшли в результаті аналізу даних про фізичному і психічному здоров'ї більш ніж 1200 учасників експерименту.

Систематизувавши заповнені анкети відповідно до ваги і станом психіки добровольців обох статей, фахівці виявили чіткий зв'язок цих параметрів.


Як виявилося, стрункі люди у віці від 45-ти до 54-ти років суттєво рідше скаржилися на проблеми в емоційній сфері.

Протягом місяця до початку дослідної роботи вони відчували себе цілком захищеними і спокійними.

"Якщо ви носите на собі занадто велику вагу, шанси на те, що у вас розвинуться тривожність і депресія, набагато вище.

Втрата цієї ваги пов'язана з кращою якістю життя, поліпшенням настрою і більш позитивним настроєм ", - вважають дієтологи.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.