Чистимо печінку і нирки. Всі ми любимо в літню спеку поласувати свіжим кавуном, він втамовує спрагу і насичує організм, але нам він дає не тільки відчуття ситості, а й разом з його соком в наш організм надходять море вітамінів і корисних речовин ...

Вперше кавун почали вирощувати, і є ще 4000 років тому в Єгипті. І як це не дивно в пустелі Калахарі і Набіб в Африці. Навіть у гробницях, єгиптяни малювали кавуни, а ось на Русі кавуни почали вирощувати тільки в кінці 17 століття, а до цього привозили з-за кордону, як незвичайне ласощі. Але що найцікавіше, їх не їли свіжими, а вимочували в цукровому сиропі.
Тобто виходить, що про користь кавуна знали ще за багато століть до нас, давайте ж розглянемо, якими корисними особливостями володіє кавун. Очищує організм Кращого продукту для очищення організмам і не придумаєш, так зване кавунове голодування дуже добре очищає організм. При цьому голодуванні можна їсти тільки кавуни і чорний хліб. Розрахунок: 1 кг м'якоті кавуна на 10 кг ваги людини. Така дієта за п'ять днів позбавить вас від усіх шлаків і солей в організмі. Так само за рахунок інтенсивності промивання нирок і сечовивідних шляхів з організму виноситься пісок і дрібні камені. Лікарі рекомендують кавуни людям, схильним до утворення каменів у нирках і печінці, при подагрі та анемії.
Захищає серце Ще в кавуні міститься багато клітковини і саме завдяки їй з організму виводиться холестерин, який є головним винуватцем атеросклерозу.


Також кавун сприяє виведенню застійної жовчі, що покращує колір обличчя і роботу ШКТ. Наповнює вітамінами Людині ніжний магній, а в кавуні його при досить, всього 150 грамів кавуна задовольняє добову норму здорової людини в магнії. І не тільки магній, в кавуні ще є чимало вітамінів, таких як: С, В1, В2, каротин, фолієва кислота, пантотенова кислота і безліч інших корисних речовин.
Корисний для сечової системи На відміну від інших ягід і фруктів, сік кавуна практично не містить солей та природних кислот, зате в ньому є лугу і це все робить його корисним для сечової системи.
І для печінки Щоб допомогти печінці швидше очиститися від токсинів, кавуном не можна нехтувати. При гострих харчових отруєннях, після прийому антибіотиків або тривалого наркозу, потрібно з'їдати багато кавуна, щоб ліки швидше вийшли з організму.
Добре для фігури Для тих, хто хоче схуднути кавун ідеальна їжа, в 100 грамах м'якоті міститься 38 калорій, але вживаючи кавун можна швидко відчути ситість і більше не переїдати. Так можна вирішити проблему зайвої ваги. Крім того фолієва кислота нормалізує обмін жирів.
Використовується в косметичних цілях Тим, хто хоче, щоб їх шкіра залишалося молодий якомога більше, рекомендовано робити маски з кавунової м'якоті. Наносити її на обличчя на 20 хвилин, а після насолоджуватися ефектом.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.