Для кожного щастя визначається по-різному. Комусь достатньо чашки смачної кави вранці, щоб отримати позитивний заряд на весь день і відчувати себе на сьомому небі, від щастя, а хтось потребує щирої любові або зірці з неба. Однак, що робити, якщо кава зараз поза досяжності, улюблений кинув, а зірка далеко в небі?

Скажіть, що Ви любите? Чим захоплюєтеся? Чи ходите ви в спортзал? Чи знаєте ви, що при занятті фізичними вправами виробляється гормон щастя?

Поєднайте приємне з корисним. Запишіться на заняття фітнесом, аеробіки та пілатесом.


Гарненько попотівши, ви не тільки підтягнете фігуру, але і поліпшите собі настрій, відчувши себе по-справжньому щасливою людиною.

Ще один секрет щастя - робити саме те, що Вам подобається. Ви скажете, що це неможливо, однак факт - кинувши нецікаву роботу, або припинивши рутину, ви станете іншою людиною, що випромінюють промені щастя. Знайдіть собі хобі і перетворіть його на професію. Повірте - якщо це цікаво Вам, значить, знайдуться й інші цікавляться





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.