Занадто часте вживання коли робить кістки жінок більш крихкими, попереджають автори дослідження, опублікованого в США. Жінкам, які побоюються остеопорозу, слід звести споживання цього різновиду прохолодних напоїв до мінімуму, вважають вчені.

Звіт про дослідження опублікований в American Journal of Clinical Nutrition.

У дослідженні, проведеному фахівцями Університету Тафтса в США, взяли участь 2548 добровольців, в тому числі 1423 жінок і 1125 чоловіків. Учасникам проводилися вимірювання показника мінеральної щільності кісток (МПС) хребта і стегнової кістки.

В результаті було встановлено, що учасниці дослідження, які щодня вживали колу (у тому числі і дієтичну), володіли значно меншими показниками МПС в порівнянні зі своїми однолітками, употреблявшими цей вид прохолодних напоїв не частіше одного разу на місяць.

Виявлена закономірність була відсутня у чоловіків, а також у жінок, які воліли інші види прохолодних напоїв.

"Отримані дані мають велике значення, оскільки мінеральна щільність кісток безпосередньо пов'язана з ризиком переломів, а кола є досить популярним видом прохолодних напоїв ", - зазначають вчені

В ході попереднього дослідження зв'язок між підвищеною частотою переломів і частим вживанням прохолодних напоїв була встановлена серед дівчаток-підлітків, проте отримані тоді дані не дозволяли виключити, що ця закономірність пов'язана зі зниженим споживанням молочних продуктів, а не з прямим негативним впливом газованої води.


В ході нового дослідження було встановлено, що пристрасть до коли не впливає на споживання молочних продуктів, багатих корисним для кісток кальцієм. На думку авторів дослідження, гірший стан кісток, пов'язане з частим вживанням коли, швидше за все пояснюється високим вмістом в коле фосфорної кислоти. Ця речовина ускладнює засвоєння кальцію і одночасно збільшує швидкість виведення цього важливого мінералу з організму.

"Немає доказів того, що нерегулярне вживання коли може бути шкідливим для кісток, - зазначають вчені, - Проте, жінкам, які побоюються остеопорозу, слід відмовитися від регулярного вживання коли, принаймні до тих пір, поки нові дані не спростують виявлений ефект цього виду напоїв ".

MedPortal.Ru





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.