Антицелюлітна програма на 10 днів.

Всього лише пару століть тому проблема целюліту і зовсім не була нам відома. Поети оспівували пишні форми, і тому дівчатам не були потрібні антицелюлітні дієти, і креми. На даний момент навіть з'явитися на пляжі соромно, якщо у вас є "апельсинова кірка". Ви хочете прибрати цей недолік перед початком відпустки? Кардинальне зменшення появи целюліту можливо всього лише протягом десяти днів.

Отже, для початку від вас буде потрібно суворе обмеження режиму харчування. Якщо вам потрібно швидко прибрати горбки на стегнах і сідницях, дієта буде просто обов'язково. Як ми знаємо, найбільш швидких результатів ви можете досягти за допомогою монодієти, тим не менш, така зажадає від вас близько 5-7 днів. Ви можете вибрати будь-який варіант, який буде більше до смаку - гречана разом з кефірної або сирною. Ви можете змінювати їх впродовж кожних 2-3 днів для того, щоб не їсти куряче філе або відварну картоплю без солі разом зі спеціями. У період дієти потрібно буде пити максимально багато води, а вона вже сприяє тому, щоб з кожної проблемної зони виводилася зайва рідина.


Також варто побувати на лімфодренажним масажі. Найкраще навіть якщо ви проведете дану процедуру не менше 3 або 4 разів. Такий масаж зможе доставити масу вельми приємних відчуттів і при цьому виступає в ролі вкрай ефективного способу боротися із зайвою вагою. Масажист гладить шкіру і рухатиметься по лімфі і стимулювати її струм. Прискоривши обмінний процес, ви зможете зняти набряки, які викликають самі токсини. Ви впевнені в тому, що ваш організм не має такого неприємного явища? Спробуйте скористатися антицеллюлитной програмою, і ви побачите, що куріння разом з алкоголем, фаст-фкудом і газованими напої відіграють дуже чималу роль. Та й у поєднанні з лімфодренажним масажем може проходити також і вакуумний. Для того щоб його виконати в домашніх умовах, достатнім буде придбати спеціальні банки, які продають в аптеках.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.