М'ясо індичок - унікальний за своїми якостями продукт. По-перше, на нього практично ніколи не буває алергії. По-друге, він дуже легко засвоюється і швидко дає відчуття насичення. По-третє, містить безліч корисних для організму речовин: залізо, магній, селен, калій, фосфор; вітаміни РР, В2, В6, В12. Ну і, по-четверте, з нього можна приготувати величезну кількість різноманітних страв.

М ясо індичок - готуємо на Різдво і не лише. Пастрома з паприкою і медом

Це вишукане частування можна вживати як в гарячому, так і в холодному вигляді. Воно стане здоровою і корисною заміною ковбасі.

Вам знадобляться: дві столові ложки коричневого цукру і солі, два лаврові листки, три склянки води, по чайній ложці запашного (горошком) і чорного меленого перців, м'ясо індичок (сімсот грам), по дві столові ложки меду і оливкового масла, по столовій ложці солодкої паприки і глазурі.

Спочатку приготуємо маринад. У будь-якої зручної ємності змішайте цукор, запашний перець, лавровий лист і сіль. Залийте водою і ретельно перемішайте, після чого очистіть м'ясо індичок від плівок, покладіть його в маринад і залиште в холодильнику на добу.

Тепер зробимо глазур. Перемішайте мед, соєвий соус, паприку, оливкова олія і чорний перець. Дістаньте індичку з маринаду, промийте під холодною водою, висушіть, обмажте глазур'ю і покладіть назад в холодильник - бажано ще на добу, але якщо немає часу чекати, то вистачить і трьох-чотирьох годин.

Дістаньте охолоджене м'ясо птиці , поверніть його в рулет і перев'яжіть ниткою, щоб зберегти форму, викладіть на попередньо застелене фольгою деко і відправте в духовку десь на годину при температурі 160 градусів. Через півгодини після початку процесу змастіть м'ясо соком, що виділився.

Дуже смачне блюдо готове!

М ясо індичок - готуємо на Різдво і не лише. Котлети з індика

Для приготування соковитих ароматних котлет вам буде потрібно м'ясо індика - півкіло, дві ріпчасті цибулини, панірувальні сухарі, сімдесят грам майонезу, перець і сіль за смаком.


Відокремте м'ясо від кістки і поріжте його на маленькі шматочки. Тепер змішайте з дрібно нашаткованою цибулею, додайте перець, сіль і майонез, після чого ретельно перемішайте до утворення фаршу.

Сформуйте з нього котлети, обваляйте їх в паніровці, а потім обсмажуйте на розігрітій сковороді до тих пір, поки не утворюється апетитна скоринка золотистого кольору.

Приємного апетиту!

М ясо індичок - готуємо на Різдво і не лише. Індичка по-англійськи

Для цього вишуканого блюда вам потрібно м'ясо індичок (тушка з потрошками), лимон, п'ятдесят грам копченого шпику, сто двадцять - цибулі ріпчастої, сто - мигдалю, родзинок і білого хліба, вісімдесят - яблук і молока, приправи (паприка, шавлія, кмин, перець), сіль за смаком.

Повапните тушку перцем і сіллю як зовні, так і всередині. Наріжте шпик невеликими кубиками і витопити його. Печінка індички порубати і обсмажити з нарізаною цибулею в шпику. Підсушіть хліб, наріжте його кубиками і змішайте з порубаним мигдалем, приправами, яблуками, родзинками і лимоном. Цією начинкою нафаршіруйте індичку, але не дуже щільно. Тепер змастіть її паприкою, лимонним соком і розтопленим жиром. Загорніть індичку в фольгу, після чого засуньте її в духовку на три години при температурі 200 градусів. Хвилин за сорок до закінчення готування зніміть з блюда фольгу.

Це дуже смачне ласощі можна готувати не тільки на Різдво, а й просто балувати свою сім'ю і гостей дієтичним, корисним, соковитим і ароматним м'ясом!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.