Як запобігти появі зморшок? З віком кожна людина набуває велику кількість позитивних моментів - мудрість, повагу, онуки. Але, крім корисних, є і якісь прикрі елементи, наприклад, зморшки.

У наш час відомо багато способів для запобігання появи зморшок. По-перше, потрібно ретельно захищати шкіру від впливу на неї сонячних променів. Адже багато сонця робить зі шкірою те ж, що і з сухофруктами: воно її зморщує.
Уникайте також синтетичного засмаги. Від нього також виникають промінчики зморшок.

Намагайтеся не гримасувати. Іноді, звичайно, можна дозволити собі маленьку гримаску, але часто жмуритися, рухати бровами, розтягувати губи трубочкою означає утворення нових зморшок або збільшення вже існуючих.

Коливання ваги - це взагалі злий недруг шкіри. Від підвищення ваги шкіра розтягується, а після схуднення можуть з'явитися зморшки , так як ужаться до колишнього стану шкіра вже не може.


Намагайтеся регулярно займатися спортом, адже всім відомо, що фізичні навантаження благотворно впливають на шкіру.

Правильний раціон харчування - ще одна запорука здоров'я та многоліття вашої шкіри. По можливості, не паліть. Куріння не тільки шкодить самопочуттю, а й призводить до ранніх зморшках біля рота.

Не давайте перехитрити себе ультрасучасним кремом, адже попри чудову рекламу, це може бути звичайна підробка.

Пам'ятайте, що надмірне миття призводить до сухості шкіри, від якої і виникають зморшки. Регулярно масажуйте шкіру. Масаж підвищує циркуляцію крові і розгладжує м'язи.

Раз на деякий час користуйтеся послугами візажистів.

Намагайтеся уникати стресів. Зв'язок між зморшками і почуттями може бути виключно поверхнева, але щасливі люди часто посміхаються, а посмішка відволікає увагу від будь-яких зморшок.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.