Образ жінки, яка годує немовля грудьми - найдавніший в історії людства. Будучи символом родючості, материнства, заступництва його зображували на античних фресках, грецьких амфорах, старовинних скульптурах і полотнах великих художників. Тому що жінка - це Богиня, що створює цей світ і растящая чергового маленького жителя. Дорослішання для нього складний і тривалий процес і від того, наскільки якісно ви його підготуєте, залежить самостійність і здоров'я дитини. Як же почати цей процес дорослішання, як відлучити дитину від грудей, щоб це не було болісно ні вам, ні йому?

Навіщо відучувати дитини від грудей

Ще в часи наших бабусь дітей вигодовували грудьми до трьох, а то й більш, років. Вважалося, що з молоком матері дитина стає здоровішою, зміцнюючи свій імунітет. Жінці XXI століття важко дотримуватися сучасного ритму життя і дотримуватися рекомендації бабусь. У питанні про вік, з якого потрібно починати відлучення, думки педіатрів розділилися. Одні вважають, що це потрібно робити строго з року. Другі говорять про те, що чим більше дитина харчується молоком матері, тим здоровіше він буде. Американські педіатри рекомендують прислухатися до дитини і собі, так як тільки мама може вирішити, коли малюкові потрібно переходити на самостійне харчування.

Ніяких різких рухів

Відлучення дитини від грудей - процес складний в емоційному і фізичному відношенні, як для дитини , так і для вас. Насамперед, не потрібно нікуди поспішати. Відучувати варто поступово. Запропонуйте дитині спробувати чашку з молочною сумішшю або чаєм. Якщо малюк обурюється - відкладіть експеримент на завтра. Поступово замініть один прийом їжі на чашку з зцідженим молоком або сумішшю з коров'ячого молока з зцідженим молоком (але тільки якщо дитині вже виповнився рік).

Для того, що б процедура пройшла більш спокійно, існує декілька "вивертів" .

  1. Змініть обстановку. Якщо ваша дитина звик їсти у своїй кімнаті, перенесіть його в іншу, змініть саму форму подання: увімкніть спокійну музику, розкажіть йому історію.
  2. Поступово змінюйте кількість прийомів їжі. Це рекомендація суто індивідуальна, так як ви самі повинні зрозуміти - чи вистачає вашій дитині їжі до наступного прийому їжі. Якщо він лається і вимагає їсти - запропонуйте йому перекус - морквяний сік або чай.


  3. Якщо ваша дитина плаче і постійно вимагає груди, то спробуйте його відвернути. Запропонуйте йому пограти, почитати або послухати музику. Після цього налийте йому чашку чаю або молока. Можливо, до цього часу він вже забуде про своє прохання.
  4. Ні в якому разі не починайте відлучення під час або після хвороби. Дайте дитині перенести стрес, а потім поступово відучує. Якщо ви вже почали процес, але ваша дитина захворіла, а, видужали, не бажає повертатися до чашки, вимагаючи груди, потрібно набратися терпіння і почати все спочатку.
  5. Перехід до іншого ритму і способу харчування може спровокувати у дитини стрес, і він почне вередувати і вимагати груди. Заспокойтеся, розслабтеся, погодуйте дитину груддю (адже для нього - це найкращі ліки від стресу), а завтра почніть все знову.

Постарайтеся, щоб весь "ритуал" годівлі та переходу на дитяче харчування проходив як можна органичней і плавнів, дайте дитині освоїтися. Після переходу займіться збільшенням продуктів в раціоні дитини, додавайте по схемі тільки ті продукти, які відповідають віку малюка, малими дозами. Не забувайте записувати дози і стежити за реакцією на введений продукт (стілець, алергічні прояви, болі в животі та інше).

Зміни в організмі мами

В організмі дитини з переходом на інший спосіб харчування відбуваються фізіологічні зміни, відбуваються вони і у мами. відлучення дитини від грудей - процес болючий, тому, чим краще ви будете підготовлені, тим легше і швидше пройде у вас цей етап.

Щоб допомогти своєму організму перебудуватися, постарайтеся не вживати продукти, які сприяють лактації (молоко, цукор, трав'яні чаї), менше пийте. Якщо у вас виникли больові відчуття в області грудей, вона напружена і ниє, зробіть компрес з сиру або капусти на ніч. Також добре знімає напругу компрес з печеної цибулини, размятой дерев'яною ложкою і остигнула до кімнатної температури.

Крім цього, займіться спортом: фітнес або будь-які фізичні навантаження виводять з організму воду і відволікають від болю. Ще один рецепт: від прабабусь - перебинтувати молочні залози досить туго. Прямо скажемо, досить неприємно, зате дієво і швидко (до тижня).

Галина Ямпільська





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.