Всім відомо, що з роками стан пам'яті людини погіршується. Однак протягом життя на цей показник впливають різні фактори, наприклад, наявність інфекцій або зниження маси тіла.

Фактори, що впливають на пам ять людини. Американські вчені встановили зв'язок між станом пам'яті і наявністю вірусів в крові. Для цього вони досліджували 1600 чоловік у віці близько 70 років. Всім учасникам було зроблено аналіз крові на поширені віруси, що протікають в легкій формі (наприклад, простий герпес), і проведені тести на стан пам'яті. Результати здивували: ті випробувані, у яких були виявлені віруси в крові, на 25% частіше страждали від проблем з пам'яттю, ніж ті, кров яких опинилася чиста від інфекцій. У групі ризику опинилися в основному жінки, які не мають вищої освіти, не стежать за своїм здоров'ям і не тренують свою пам'ять протягом життя.

Шведські дослідники зробили інше відкриття: зниження ваги у огрядних людей покращує показники їх пам'яті! Як відомо, зайві кілограми погано відбиваються на здібностях запам'ятовувати різні моменти свого життя, які стосуються епізодичній пам'яті.


Вчені поставили експеримент з двома десятками жінок у віці 60 років з ожирінням, призначивши їм на півроку дві різні дієти. Дотримуючись їх, випробовувані за 6 місяців втратили у вазі. До і після експерименту за допомогою МРТ під час проходження тестів на пам'ять у жінок знімалися показання роботи головного мозку. Виявилося, що через півроку, показники пам'яті значно покращилися, а активність мозку зросла. Дослідники впевнені, що відновити пам'ять людям, страждаючим від ожиріння, можна тільки після схуднення.

Що ж, тепер вам відомо: якщо скаржитеся на свою пам'ять, першим ділом слід піти здати кров на наявність вірусів, а потім - зважитися і заміряти обсяг талії. Після позбавлення від інфекцій і зайвих кілограмів вашій пам'яті можна буде позаздрити!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.