Виліковний все! Це обіцяють багато популярні харчові добавки. Ми вирішили не відставати від моди і запропонувати вам один багатофункціональний засіб, який якраз зараз, взимку, буде дуже до речі. Його навіть не доведеться купувати, тому що воно у вас вже є. Це звичайнісінький часник.

Часник: 10 бід - одна відповідь. 1. Не хочете хворіти? Навіть найпотужніший антибіотик безсилий проти вірусу, винуватця застуди. Тому головний засіб боротьби із зимовою напастю - наш власний імунітет, який, у свою чергу, сам часто потребує захисту. Ось тут і стане в нагоді часник - найефективніший імуномодулятор, відомий на сьогоднішній день. Досить з'їдати 1-2 зубчики в день.

2. Захворіли? Випари часнику здатні вбивати мікроби і віруси в радіусі 20 см - так що їм можна просто дихати. До того ж він володіє самим широким спектром дії - знищує всі види хвороботворних бактерій і зовсім не надає токсичного впливу на організм.
Наріжте тонкими скибочками 3-4 зубчики часнику, залийте склянкою молока. Доведіть до кипіння 2 рази. Потім перелийте молоко через ситечко в стакан (можна додати масло і мед) і пийте гарячим маленькими ковтками. Це дуже ефективний засіб для "перехоплення" хвороби, а також для лікування пневмонії та застарілого кашлю (пити 3-4 рази на день).

3.Желаете бути у формі? Часник - один з кращих полівітамінних комплексів, створених самою природою. У ньому містяться практично всі вітаміни та мікроелементи, в тому числі рідкісні. Наприклад, часник є одним з небагатьох рослин, що містять сірку (їй відведена важлива роль в обміні речовин) або германій (на це речовина вчені покладають великі надії в нелегкій боротьбі з різними пухлинами). Цілком достатньо 1-2 зубчиків в день.

4. Немає в житті щастя? Якщо регулярно вживати часник, до вас повернеться інтерес до життя, підвищаться гострота сприйняття дійсності, працездатність і загальний тонус організму. У ньому також є алліксін (чим більше ви мнете або ріжете часник, тим більше його виділяється) - з'єднання, яке не тільки захищає організм від раку, а й забезпечує підвищену стійкість до стресу.

5. Проблеми з венами? У часнику міститься аденозин, який нормалізує кількість тромбоцитів у крові і перешкоджає підвищенню її згортання. Якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки (вони підвищують ризик утворення тромбів) або у вас погані вени (варикоз, тромбофлебіт, геморой), скористайтеся цим рецептом.


Подрібнений часник (250 г) залийте свіжим рідким медом (350 г), перемішайте і поставте на тиждень в темне місце. Приймайте по 1 столовій ложці 3 рази на день за півгодини до їжі. Курс - 1,5 місяця.

6. Організм потребує "генеральному прибиранні"? Японські вчені довели, що навіть 1 зубчик часнику здатний вивести з організму вельми солідну кількість кадмію, ртуті, свинцю. Крім того, часник перешкоджає розвитку атеросклерозу і очищає судини від вже наявних відкладень. Вживаючи його в їжу протягом 3 місяців, ви знизите кількість холестеринових бляшок на 12-20%.

7. Требуется натхнення? Поставляючи клітинам мозку всі необхідні речовини, часник значно активізує процеси мислення, сприяє припливу творчих сил і концентрації уваги. Крім того, якщо в своєму раціоні ви відведете почесне місце часнику, то значно поліпшите свою пам'ять. Цей ефект досягається за рахунок "прочищення" мозкових судин.

8. Хочете мати гарний колір обличчя? Часник підвищує кількість гемоглобіну в крові, покращує капілярний кровообіг, виводить токсини з тканин - в результаті шкіра стає чистою і здоровою.
Головку очищеного часнику залийте стаканом кріпленого вина і варіть на слабкому вогні 30 хвилин. Настоянку остудіть, процідіть і поставте в темне місце. Починайте приймати суворо в молодика по 1 чайній ложці 3 рази на день. Тривалість курсу - 3-4 дні. Для закріплення ефекту змішайте 50 г часнику з соком 3 лимонів і пийте вранці по 1 чайній ложці на 1 склянку води.

9. Мрієте про вічну молодість? Часник має антиоксидантну дію, зберігає еластичність тканин, покращує обмін речовин і затримує процеси старіння в клітинах. Про це було відомо ще в давнину. В одному з покинутих тибетських монастирів виявлений рецепт самого справжнього "еліксиру молодості": протертий часник наполягають на спирті, потім додають мед і настоянку прополісу і приймають за певною схемою. Це засіб здатний перевести біологічний годинник людини на 5-15 років тому.

10. Прагнете схуднути? Часник має дивовижну властивість подовжувати почуття ситості. Він також зменшує тягу до солодкого і одночасно надає "сахаросжігающее" дію. До речі, часник ефективний і в тому випадку, якщо ви хочете кинути курити, але боїтеся поправитися.






UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.