Дієта! Це слово вічно будить в серцях всіх жінок! За статистикою 9 з 10 жінок мріють скинути кілька кілограмів. Але чи реально це? Ті, хто вже пробували дієти, знають, що це не так легко, як здається. Я в свої 35 років вже випробувала сотні дієт і накопичила немислимий досвід. Після чергової дієти і виснажливих двох тижнів голодування з вбрані встаєш НЕ ваги і радієш, що зайві 3 кілограми пішли в небуття, а тіло знову стало струнким і можна носити улюблені джинси, які на 2 розміри менше. Але радіти рано! Після того як скинули вагу, стане ще гірше! Найскладніше - це втримати цю красу, адже найчастіше після скидання 3 кілограм за 2 тижні ви наберете 5 за тиждень! Так що після дієти потрібно або починати наступну дієту, або насолоджуватися 3-ма днями прекрасною і стрункою життя в улюблених джинсах!

То чи можна схуднути і залишитися у формі? Відповідь залежить тільки від вас. Зараз існують тисячі дієт і багато гарантують, що ви зможете скинути 10-15 кілограм за 1 тиждень, і не припадуть ходити у фітнес клуб або обмежувати себе в їжі - вам лише потрібно випити 1 таблетку і зайва вага сам піде! Чи правда це? Можу сміливо сказати, що тут дуже велика частка правди! Можу розповісти одну правдиву історію:

У Китаї, в якому місті точно не пам'ятаю, жила жінка 33 років, і вона бажала схуднути.


Важила вона не багато, не мало 110 кілограм. Але вона не бажала відмовлятися від смачної іди і часу на фітнес у неї не було. Одного разу вона в Інтернеті натрапила на сайт, де продавалися таблетки для схуднення, його продавці запевняли, що якщо не схудне від (ліки) на 10 кілограм за 2 тижні, то вони повернуть гроші. Вона навіть контракт з ними підписала вказавши свою вагу. Через 2 тижні жінка жахнулася! Ефект був приголомшливий! Вона схудла на 13 кг! Вона подякувала продавця і почала жити далі. Ще через 2 тижні у неї з'явилася слабкість і біль у животі. Вона звернулася в лікарню і жахнула всіх лікарів! У неї були глисти практично всіх видів, які просто пожирали її зсередини! Її вилікували, але вона залишилася калікою на все своє життя! Тепер у неї своя дієта, яку вона повинна дотримуватися всі життя!

Чого вчить це історія? Тому, що легких шляхів без наслідків нету!

І трохи про розвантажувальні дні, як казав 1 розумна людина: Після кожного розвантажувального дня настає завантажувальний день!

Схуднення. Правда чи вигадка. Розвантажувальні дні ..Схуднення. Правда чи вигадка. Розвантажувальні дні ..





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.