На роботу як на свято. Рано вранці в понеділок лунає звичний сигнал будильника: пора на роботу. "Про жах!" - Думаєте ви. Знову нудні справи в офісі з 9 до 18, різноманітність у які вносить лише очікування вихідних ... Чи можна щось змінити, щоб вирушати на роботу із задоволенням?
Робота мрії скоріше схожа на хобі, адже займатися улюбленою справою день у день приносить величезне задоволення. А ненависна робота приносить в основному неприємні емоції і до того ж може абсолютно не відповідати вашому темпераменту. Зрозуміти, наскільки обрана сфера діяльності гармонує з вашим характером, буде легше, якщо визначити свій психотип співробітника. Експерти виділяють кілька базових ролей, які зустрічаються в кожному професійному колективі.
ІНІЦІАТОР Цікавитесь всім новим, колеги вважають вас генератором ідей і двигуном прогресу? Піднімати справу з нуля і направляти оточуючих - це покликання ініціатора. Неважливо, наскільки складним буде проект, навіть загроза 20-годинного робочого дня не страшна! Головне, що є можливість стояти біля витоків справи, максимально використовувати свою креативність і енергію. Але як тільки ефект новизни проходить, інтерес ініціатора до задачі різко падає, він мляво виконує поточні справи, нудьгує і при першій же можливості переключається на щось "гарячіше".
АДМІНІСТРАТОР Працюєте на одному місці вже багато років? Вам добре вдається керувати людьми, а начальство цінує за дисципліну і вміння дотримуватися субординації? Адміністратор є прихильником традицій. Це одночасно і плюс, і мінус. Зміни його лякають, моментально вибиваючи з колії. Щоб звикнути до нових умов і відчути себе більш-менш комфортно, співробітнику потрібно досить багато часу. Він швидше вибере звільнення, ніж перебудується на новий лад.
ВІДПОВІДАЛЬНИЙ Ніколи не кинете справу на півдорозі? Чи не заснете спокійно, знаючи, що важливий проект не завершений? Ви можете похвалитися не тільки аналітичним складом розуму, а й рідкісною здатністю доводити почате до кінця, а заодно і виправляти помилки, допущені керівництвом або колегами. Приводити в порядок справи організації, виводити з тупика невдалі проекти - ваше покликання, а брати на себе відповідальність за дії інших - одне з головних достоїнств.
КОМАНДНИЙ ГРАВЕЦЬ Вас більше хвилюють особисті відносини всередині колективу, а девізом є фраза: "Один за всіх - і всі за одного"? Командний гравець не блищить здібностями з професійної точки зору, але ніхто краще за нього не зможе виступити посередником, коли потрібно залагодити конфлікт або виступити перед начальством "від імені колективу". Цьому веселунові робота представляється чимось на зразок фону для спілкування з оточуючими.
Ситуація 1. В цілому ви займаєтеся улюбленою справою
Сама по собі робота вам подобається, але звідкись з'являється небажання їхати в офіс? Розглянемо можливі причини і спробуємо їх усунути!
ВТОМУ ЗВИЧАЙНА Як би не велика була відданість улюбленій справі, без відпочинку будь-яка робота перетворюється на каторгу. Вам необхідно розслабитися, причому поставитися до цього найсерйознішим чином, а не просто посидіти вдома перед телевізором. Якщо дає про себе знати втома фізична, треба подихати свіжим повітрям і гарненько виспатися. При сидячій роботі рекомендується активний відпочинок, який приведе тіло в тонус. Якщо позначається втома емоційна, значить, ви занадто багато часу витрачаєте на переживання з приводу минулих ситуацій і роздуми про можливі варіанти майбутнього. Звичайно, можна згадати про події минулого трудового дня або подумати про те, що буде в офісі завтра. Головне, не забути повернутися зараз і не перевантажуватися думками про роботу.
ЗАСТІЙ ПРОФЕСІЙНИЙ Якщо робота з улюбленої і цікавою перетворилася на нудну і тяжку, значить, ви засиділися на одному місці.


Обов'язки ідеально освоєні, навички відточені - пора рухатися далі! Повернути радість і задоволення від роботи допоможуть думки про перспективи розвитку. Головне - знайти нові цілі і стимули. Сміливо мрійте про далекі горизонтах і високих вершинах, які тільки й чекають вашої появи! В ідеалі ці плани потрібно підкріпити діями. Наприклад, записатися на курси підвищення кваліфікації, професійні семінари, тренінги, зайнятися вивченням іноземної мови або отримати другу вищу освіту.
КОЛЕГ НЕ ВИБИРАЮТЬ Спілкуватися з товаришами по службі доводиться постійно, особливо в офісі. Настрій затьмарюють непрості відносини в колективі?
Постарайтеся дотримуватися наших порад:
>> Не критикуйте колег, не висловлюється грубо на їх адресу, навіть якщо вам здається, що вони того заслуговують.
>> Уникайте участі в обговоренні промахів товаришів по службі, не передавайте плітки і чутки.
>> Постарайтеся не вступати в суперечку, навіть якщо вас відкрито провокують.
>> Будьте оптимістом. Кожен володіє хорошими якостями, варто лише придивитися!
>> Чи не драматизуйте ситуацію. Розбіжності - це дрібниці, без яких не обходиться жоден робочий процес.
Сітауціі 2. Вас не влаштовує область діяльності
Від нелюбимого справи отримувати задоволення важче, але хто сказав, що це неможливо?
ЦІНА ПИТАННЯ Відповідайте собі на питання "навіщо я працюю?". Заради грошей, Престо-жа? Цілком достій-ная причина. Це означає, що кар'єра забезпечує вас у фінансовому сенсі і приносить повагу оточуючих. По дорозі в офіс намагайтеся більше думати про ці позитивних моментах. Нехай замість роздумів про майбутні нудних справах вас буде займати думка про кінцевий результат і про те, чим ви зможете зайнятися у вільний час, наприклад, уявіть собі розкішне плаття, яке в зможете купити на премію!
ШУКАЄМО ПЛЮСИ Навіть у ненависній роботі при бажанні можна знайти тільки хороше. Не вірите? Візьміть аркуш паперу і начините записувати. Пункти можуть бути самі різні: офіс недалеко від будинку, зручний графік роботи і т. д. Те, що здається звичним, часто втрачає цінність в наших очах. Погляньте на роботу свіжим поглядом, уявіть себе з боку - і, можливо, ви зрозумієте, як вам пощастило.
Медитуючи Якими б позитивними якостями ви не намагалися наділити свою роботу, настрій і раніше не піднімається? Що ж, спробуємо піти від протилежного - повністю відключити думки з цього приводу. Перетворіть звичні справи і обов'язки у своєрідну медитацію. Відмовтеся від неприємних дрібниць і поставлених завдань. Дійте автоматично, повністю занурившись у свій внутрішній світ. Такий розслабляючий маневр може зробити роботу приємніше, перетворити її просто в фон вашого життя. Правда, використовувати цей підхід все-таки простіше при виконанні нескладних функцій, які не передбачають спілкування з людьми.
Ось декілька універсальних порад:
>> Обідайте за межами місця роботи. Обстановку рекомендується періодично міняти, щоб не втомлюватися від офісу. Якщо в будинку немає спеціального приміщення або їдальні, можна прогулятися до найближчого кафе.
>> Намагайтеся не брати роботу додому. Керуйтеся простим правилом: вийшли з офісу - забули про справи. Присвятіть свій особистий час більш приємним заняттям: улюбленому хобі, фітнесу, сім'ї, розвагам.
>> Стати кращим у своїй сфері діяльності. Це самий корисний спосіб зробити роботу приємніше! Справжні профі, сумлінно виконують свої обов'язки, просто не можуть бути незадоволеними тими результатами, яких вони змогли добитися. Це дає стимул до подальшого самовдосконалення, і робота приносить тільки задоволення.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.