З приходом холодів. Не за горами уже ті дні, коли вранці нас зустрічатиме мороз, а потім і не тільки вранці.
А значить , саме час поговорити про те, як наш організм підготовлений до холодів , які заходи захисту від нього є в організмі і як ці захисні механізми працюють.

У нашого організму, зрозуміло, є свої способи захисту від холоду .
Так, наприклад, якщо людина потрапляє в холодну навколишнє середовище, то в наш мозок негайно передається сигнал про це. Починають свою роботу захисні механізми.
Організм починає посилено працювати, збільшуючи тепловіддачу.

Але, на жаль, можливості людського організму далеко не безмежні, саме тому надмірне переохолодження здатне підкосити людини, загострити багато захворювань.

Так, наприклад, якщо охолодженню піддалися ноги, то знизилася температура і в слизовій оболонці носа і глотки. Зниження температури в цих органах призводить до того, що знижується імунітет людини, людина захворює.



Якщо ж охолодження буде тривалим, то може виникнути і розлад кровообігу через спазм судин.

Якщо людина і після цього не взяв до відома сигнали організму і продовжив залишатися в холодній довкіллю, то організму нічого не залишається, як увеличившуюся раніше температуру тіла знизити.
З'являються наступні симптоми: озноб, прискорене сечовипускання, прискорене дихання, тремтіння.

Але, а якщо і на цьому етапі заходи не були прийняті, то організм починає ще більше знижувати температуру тіла і вона опускається до двадцяти восьми градусів, що в свою чергу, призводить до стану коми і смертельного результату.

Але холод може бути не тільки шкідливий, але й корисний.
Так, наприклад, холодне повітря здатний поліпшити травлення, посприяти схудненню, а також активізувати роботу інших органів.
Головне , не забувайте завжди одягатися по погоді, а, крім того, приділіть досить увагу загартовуванню.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.