Як позбутися пітливості ніг.

Як позбутися пітливості ніг. VladGavriloff Shutterstock.com

Цікаво, що природа створила нас ... босими. Тобто у матінки-природи не було "прогнозів" на Льодовиковий період та інші "підводні камені" - а людині розумній належало крокувати в межах субтропіків. Але хомо сапієнс взяв і придумав шкарпетки і черевики. Ноги стали відчувати дефіцит надходить повітря, природний перегрів - і почалося ... Тепер багатьом панночкам відома неприємність під назвою "запах". Неприємний "аромат", що виходить від стоп, вологі шкарпетки - ці знайомі "супутники" повсякденному житті можуть без праці перетворитися з "маленького особистого секрету" на потужний удар по самовпевненості ...

Війна світів

Чому ноги так сильно потіють і пахнуть? Виявляється, сам піт (рідина, яку виділяють потові залози) абсолютно без запаху. Але наші стопи - природне середовище проживання мільйонів бактерій, які харчуються потім і відмерлими клітинами шкіри. Саме відходи їх життєдіяльності додають вашим ногам, носків і взуття характерний запах. Мікроби ж, переробляючи клітинний матеріал, виділяють різні речовини з гострим запахом - наприклад, бутандіон, що надає сильний (але не всіма шанований) запах сирам типу рокфору.

Так от, чим сильніше потіють ноги (скажімо, в гумових чоботях або синтетичних шкарпетках), тим більше у бактерій їжі і тим міцніше "дух". Особливої аромату додає йому поселяющийся на стопах грибок, від чого запах ще сильніше "б'є по носі". Упоратися з неприємним запахом і пітливістю стоп далеко не завжди просто.

Як позбутися пітливості ніг.

Yuri Arcurs Shutterstock

Йдемо на запах

На ароматі ніг можуть позначитися кілька факторів:

• тісне взуття, отчого порушується кровопостачання стоп;

• захворювання діабетом, серцеві порушення, збої в роботі гормональної системі - гіпергідроз;

• надмірне захоплення спеціями - часником, цибулею, перцем (стопи адептів китайської кухні нерідко видають дуже сильний і неприємний запах, який відрізняється від слабкого "рокфорного Одор" прихильників дієти з невеликою кількістю спецій).


Відповідно, не дезодоранти, а зміни в дієті дозволять розраховувати на скільки-небудь значиму перемогу в боротьбі з неприємним запахом;

• неправильна гігієна.

Як позбутися пітливості ніг.

Maksim Shmeljov Shutterstock

Те, що лікар прописав

Для боротьби з гіпергідрозом ( підвищеної пітливістю) стоп, кистей і інших ділянок тіла використовується маса самих різних підходів: седативні та інші засоби "дистантного" дії, препарати з місцевим ефектом - алюминийсодержащие та інші антиперспіранти у вигляді присипок, пудр, мазей, паст і рідин, фізіотерапія, а в найважчих "некерованих" випадках навіть проводять хірургічне лікування. Для усунення запаху додатково використовують дезодоруючі засоби.

Чималу роль грає ретельне дотримання правил гігієнічного догляду за стопами - не тільки регулярні "водно-мильні" процедури та просушка ніг (особливо області між пальчиками), але і правильний підбір взуття (не утрудняє рухів пальців ніг, з гігроскопічною і легко змінювати устілкою, можливістю вентиляції). Влітку по можливості треба носити босоніжки, незалежно від статі. Кращий спосіб дезодорувати ноги - кожен день мити їх з милом, регулярно робити педикюр.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.