Кілька способів очищення організму.

У вас немає апетиту? Таке враження, що у вас кам'яна голова? Колір вашого обличчя не такий як хочете ви? Самопочуття у вас не дуже, таке враження, що ви отруїлися? Підказка: вашому організму потрібне очищення!

Наш організм засмічується шкідливими продуктами, які ми вживаємо щодня. А також такі симптоми бувають після хвороби і при нестачі вітамінів, при пасивному способі життя, при надлишку важкої їжі, прийняття малої кількості рідини. Через це ваші нирки починають погано працювати, тобто не так як належить. Звідси у нас і не приємне дихання з ротової порожнини.

Ознаки очищення організму

Лущення шкіри тіла, блідого кольору обличчя. Закупорки рогового шару шкіри. Набряклість під очима, шкірна алергія. Шкіра втрачає пружність і еластичність.

Якщо ви остаточно вирішили зайнятися очищенням організму, то вам краще всього почати з молочно-рослинної дієти. У цьому випадку вам необхідно відмовитися від всіх видів м'яса, солодких продуктів і смажених страв.

Спробуйте влаштувати собі розвантажувальний день, посидівши цілий день на 1-1, кілограмі яблук, або ж 1-1,5 літра кефіру . Ця дієта має сечогінну засобом, тобто нирки виводять з себе непотрібну рідину.

Спробуйте пити щодня по 3-4 чашки зеленого чаю, краще, якщо в чаї буде присутній шматочок лимона.


Зелений чай - це улюблений напій східних країн, з його допомогою виводяться всі шкідливі речовини з організму людини.

Спосіб № 1 - детокс-програма

"Детокс" - це назва процедур, які пропонують SPA-салони та салони краси . Такі очищаючі процедури допоможуть нам не тільки позбутися від шкідливих токсинів, але і зроблять оздоровчі і омолоджуючі програми для всього організму.

Фахівці салонів запропонують вам водні процедури, лімфодренажний масаж, завдяки якому поліпшується кровообіг, після запропонують вам очищающий чай , маски для обличчя та багато іншого.

Спосіб № 2 - медовий масаж

Мед без різних додавань добре вбирає в себе токсини, які накопичилися у вашій шкірі і в клітковині. За допомогою масажу ми виводимо їх на поверхню шкіри. Після 5-7 сеансів масажу ви відчуєте полегшення.

Спосіб № 3 - ефект обгортання

Можете цей спосіб очищення організму використовувати в домашніх умовах. Вам необхідно взяти 20 мілілітрів масла лісового горіха і додати туди 3 краплі ефірного масла бергамота. Необхідно нанести цю суміш на кожк тіла і замотати целофановою плівкою, після ляжте під теплу ковдру на 30 хвилин. Коли змиєте масло, намажте себе живильним кремом.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.