Дієта при мастопатії.

Marie_C_Fields_Shutterstock

Вам поставили неприємний діагноз? Дізнайтеся, як правильно харчуватися при мастопатії.

Мастопатія - доброякісне захворювання молочних залоз. Найчастіше мастопатія виникає в результаті гормонального дисбалансу. Діагноз мастопатія ставить лікар мамолог, він же прописує необхідне лікування. Однак крім прийому медикаментів, необхідно також дотримуватися певних правил харчування. Дізнайтеся, як попередити рак грудей

Виключіть зі свого раціону:

- кава, алкоголь, газовані напої

- копченості

- соління

- страви з печінки.

Зведіть до мінімуму споживання солі і цукру.

Обов'язково включіть в свій раціон:

- кисломолочні продукти

- бобові

- овочі і фрукти

- жирну рибу

- морську капусту

- яловичину

- яйця.


Рецепти приготування яєць

Дієта при мастопатії.

HLPhoto_Shutterstock

негормональний терапія при мастопатії крім суворого дотримання дієти включає прийом вітамінів А, В і Е, а також сечогінних і протизапальних засобів. Зверніть увагу також на трави, що підвищують імунітет, такі як ехінацея і астрагал, однак перед прийомом трав'яних настоянок обов'язково проконсультуйтеся з вашим лікарем.

Про що потрібно обов'язково розповідати свого гінеколога

Джерело: http://sunny7.com.ua/





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.