Горіхи і шпинат можуть зменшити хвороби печінки.

Захворювання печінки стають бічомчеловечества і ожиріння прогресує, незважаючи на розгорнуту боротьбу з нездоровим способом життя в засобах масової інформації. Вчені шукають причини і знаходять цікаві факти.

Вплив вітаміну Е на функцію печінки

Вживання в їжу продуктів з високим вмістом вітаміну Е може зменшити симптоми захворювань печінки, викликаних ожирінням. До таких висновків прийшли вчені Університету штату Огайо. Більшість людей не споживають достатню кількість вітаміну Е. Зелені листові овочі, соняшникова олія, горіхи і шпинат можуть полегшити симптоми захворювання печінки, згідно з новим дослідженням.

Горіхи і шпинат можуть зменшити хвороби печінки. Доктор Denny Manor, ад'юнкт-професор в CaseWesternReserveUniversity школи медицини в Огайо, США, сказав:" Наші висновки можуть зробити безпосередній вплив на життя мільйонів людей, які знаходяться в потенційний ризик розвитку пов'язаних з ожирінням захворювань печінки в своєму житті "

Як отримані висновки?

Доктор Dennyф5апManor і його команда вивчили групи мишей, які були в розвиненій стадії безалкогольного стеатогепатіта.Ізвестний як NASH для стислості, ця недуга є частим ускладненням ожиріння і характеризується накопиченням жиру, проявом запалення в печені.Ето захворювання найбільш часто зустрічається у людей, які страждають ожирінням, діабетом 2 типу, мають високий кров'яний тиск або високий рівень холестеріна.Ето найважча форма безалкогольного ожиріння печінки і є однією з основних причин рубцювання тканин, відомого як цироз печінки, що призводить до печінкової недостатності і може перейти в рак печінки.

Горіхи і шпинат можуть зменшити хвороби печінки.

Перевірка гіпотези

Щоб перевірити гіпотезу, команда вивчала мишей, які були позбавлені вітаміну Е.Как і очікувалося, вони спостерігали, що збільшилися відкладення жиру та інших ознак ураження печінки у мишей.Ісследователі виявили, що, коли вони дали мишам вітамін Е, то більшість NASH-симптомів ісчезло.Учение вважають, що вживання продуктів з високим вмістом вітаміну Е може зменшити симптоми захворювання печінки, яка була викликана ожирінням.


Горіхи і шпинат можуть зменшити хвороби печінки. Точний ефект вітаміну Е на здоров'я раніше було важко визначити, хоча його антиоксидантними властивостями вчений світ зацікавлений давно. Було запропоновано застосовувати деякий захист від різних відомих захворювань, включаючи хворобу серця, рак і хвороба Альцгеймера.

Доктор Manor додав: "Ці дані можуть зробити істотний вплив на здоров'я населення, оскільки переважна більшість дорослих не споживають кількість вітаміну Е, рекомендованого Національним інститутом медицини.

Які продукти з високим вмістом вітаміну Е?

Кращими джерелами вітаміну Е є соєва, кукурудзяна та оливкова масло.Орехі і насіннячка також є багатими джерелами вітаміна.Он також міститься в зернових зародків пшениці . Для дорослих, рекомендовані дієтичні норми вітаміну E-чотири міліграми в день.

Горіхи і шпинат можуть зменшити хвороби печінки. Доктор Manor сказав: "Просте і доступне дієтичне втручання може допомогти людині в ризику цієї виснажливої болезні.Он сказав, що значення висновків не тільки дають можливість допомогти тим, хто нині хворий, але вони можуть також "вліятьна багатьох людей, які в даний час здорові, але схильні до ризику ожиріння або діабетичної проблемі в майбутньому.

Доктор Manor додав: "Зараз ми дійсно не розуміємо, як NASH прогресує від легкого пошкодження печінки до важкої печінкової недостаточності.Наші результати дозволять нам аналізувати різні кроки в цій прогресії, а також вивчити, як окислювальний стрес впливає на функцію печінки в цілому, даючи можливе розуміння інших розладів ".





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.